血脂通常包括低密度脂蛋白胆固醇（LDL-c），高密度脂蛋白胆固醇（HDL-c）和甘油三酯（TG）。运动是提升高密度脂蛋白胆固醇最有效方法被高密度脂蛋白运载的胆固醇，即高密度脂蛋白胆固醇（HDL-c），...

医生们如何降血脂？多余的营养，尤其是高脂高糖食物，可引发高血糖、高血脂、高血压，甚至动脉粥样硬化。张海澄表示，外国人的高脂血症主要以胆固醇增高为主，因此甘迪建议，要在控制胆固醇的基础上，留意甘油三酯水...

体育正在中国上掀起了巨大的浪潮，为了让莘莘学子能够了解国外大学体育专业的开设情况，圈哥联合WEsport——邀请了各校体育相关专业毕业或者在读校友，为大家介绍相关项目并分享自己的体育留学故事。春田学院...

黄健翔对于瑞士队非常不满，认为这支球队前两场比赛都受到了裁判特殊照顾。瑞士队能力压实力不俗的塞尔维亚出线，必须要感谢国际足联和裁判的帮忙。小组赛最后一战面对两连胜的墨西哥，瑞典队出人意料的以3-0比分...

我们来对比一下几位著名球员，在获得最佳新秀的那个赛季，数据都是怎样的吧。在2003年6月26日进行的NBA选秀大会上，薛玉洋在第2轮第27位被小牛队选中，随后被交易至掘金队，成为了中国第四个被NBA看...

答案就是增加自己的肌肉含量，提高自己的基础代谢率，让自己的身体变成低体脂的体脂。仍然会继续帮助你消耗热量（HIT有后燃效应，大肌肉群训练会增加肌肉，肌肉消耗热量比脂肪高）。单纯做有氧运动也有好处，可以...

有氧运动能力的提高，可以降低多种慢性疾病的总死亡率。大量流行病学以及临床研究证实，心血管疾病、糖尿病、脑卒中等，都是可防可控的疾病。糖尿病常常伴有不同程度的糖、脂代谢紊乱、肥胖、高血压，是多重危险因素...

埃斯科巴，这是足坛界是一个挥之不去的名字，在28年前的美国世界杯，他因打进乌龙球而惨遭杀害，这是世界足坛永远的悲剧。