足球比赛中争夺头球的技巧：
现代足球比赛中，球队的整体防守越来越好，因此争取前场得球机会、头球成为得分的重要手段。 不过，对于很多玩业余足球的朋友来说，在运动中争夺头球的落点是一项比较困难的技巧。 那么足球比赛中怎样才能更好地争夺头球的落点呢？ 下面笔者就为大家介绍一下足球比赛中争取头球落点的方法，希望对大家有所帮助。
首先，发球方准备发球时，试图得分的进攻球员一定不要站在球门前，因为这样会吸引对方守门员和防守球员的注意力，不利于进球。他的跳跃得分。 这时候进攻球员最好站在一个不会引起注意的地方，或者利用己方球员的身体来掩护自己，将自己与防守球员分开。 在发球员发球的瞬间，本队两名球员分别跑向两个不同的方向争夺落点，或者头球能力较强的球员绕着掩护他的球员跑动，给防守球员造成困难接近他，然后他就可以头球得分。
其次，进攻球员在试图在禁区内得分时，必须注意多做假动作来晃动防守球员，并尽量使防守球员在起跳瞬间重心处于不稳定状态。 这将使他们更容易跳跃和头球，而不会受到防守球员的干扰。
足球比赛中如何赢得头球：
拦截
即防守球员站在技术球员的前面，位于进攻球员接球的路线上。 当传球球员传球时，防守球员必须比接球的进攻球员起跳更早，利用时间和空间的差异，先一步破坏足球。 同时也会干扰和影响接球球员的跳跃姿势和高度。
堵塞
防守球员站在进攻球员接球方向的内侧，也就是靠近球门的一侧。 防守球员应该密切注意他要防守的进攻球员的动作。 进攻球员起跳时，防守球员应比进攻球员慢半拍，并在空中控制好自己的节奏。 当进攻球员接到传球头球攻门时，他的头肯定会压在足球上，因此足球必须向下移动。 这时，防守球员就会利用空间差来破坏足球。 格挡时，他必须考虑自己的跳跃高度与对手的跳跃高度的差异，以确定自己与对手的距离以及准确的跳跃时间，从而防御对手的攻击。
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