双脚同时触球的时间不允许超过限定时间，而这种夹球方式极易对拦截者造成扭伤、铲球伤等严重伤害。
你可能会问：我夹球受伤了跟你没关系吗？
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抱歉，别忘了足球本质上是一场友谊球赛。
很多年前，判断铲球是否犯规的主要因素是“防守队员是先击中队员还是先击中球”。
你带球，防守队员做铲断，先触球，然后用脚推球把你撞倒，即使你带球，防守队员也不会犯规。
也因为该规定太容易造成严重伤害，所以现在已经进行了修改。
“铲球时应谨慎，不要对对手造成身体伤害。”
也就是说，只要你进行大力铲球，不管你是否先触球，裁判认为你有造成伤害的意图，你就犯规了。
多年来，足球比赛中的碰撞一直是人们诟病的一大问题。（篮球比赛中的轻伤相对多，而橄榄球和冰球比赛中的冲击力较小，因此我就不多说了）
由于足球场地太大，球员奔跑速度又很快，高速碰撞等极端事件时有发生，不少球员也因为铲球碰撞太过激烈而断送了自己的职业生涯。
世界足联正在加倍努力研究比赛规则，使得比赛更加优雅流畅，减少运动员的受伤。
所以现在，又多了些“保护规则”，比如抬脚过高、危险动作等，即便没有碰到对方球员，也会被判犯规。
最后一个问题，双脚抱球是危险动作之一，非专业球员不要轻易模仿。
每年都有人做危险举动，过得挺滋润的，不用自己走路，别人可以帮他们推。
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