什么是 3x3 篮球

三人篮球是一项五人篮球比赛的半场比赛。 活动面积210平方米，只有6人跑动。 它没有五人篮球的缺点，比如满场跑动反击、打快攻等对体力要求较高的缺点。

三对三篮球是一项在半场进行的三对三对抗性运动。 它是在五人篮球的基础上发展起来的一项新运动。 三人篮球起源于街头篮球。 经过多年的演变，它已经发展成为有别于街头篮球的正式比赛项目。 世界上最早的三人篮球赛事出现在美国。 1965年，科比·洛克在纽约哈莱姆区的145号球场举办了一场3x3户外篮球比赛。 不过，当时街球和三人篮球并没有分开，比赛也没有严格的规则。 直到1974年，美国密歇根州周洛维举办了一场大型篮球节，比赛规则严格的3x3篮球比赛才正式成型。 1992年，首届世界三人篮球赛在德国法兰克福成功举办，三人篮球比赛正式走向全球。

什么是 3x3 篮球

2010年，中国U17女子三人篮球队走向全球，参加首届世界青奥会三人篮球比赛，并获得冠军。 近年来，国际篮联尝试将三人篮球比赛引入2016年巴西奥运会。 2014年南京青奥会将为中国三人篮球带来机遇和挑战。

三对三篮球规则

第一条：场地和球

3X3 比赛使用一个篮球并在专用球场上进行。 3X3篮球比赛专用场地宽15米，长11米。 球场划分为正常篮球比赛使用的基本区域，包括罚球线（5.80米）、两分线（6.75米）和篮下半圆的合理碰撞区。 传统篮球比赛的半场可以用作3X3篮球比赛场地。 任何类别的6号球都可以作为比赛用球。

注：在基层，3X3可以在任何地方进行； 场地标记应根据实际可用空间尽可能接近规则。

第二条 团队

每队应由 4 名球员组成（3 名上场球员和 1 名替补球员）

第三条 比赛官员

比赛官员应由 1 名或 2 名裁判员和一名计时员/记分员组成。

三对三篮球规则

第四条 比赛开始

4.1 比赛开始前，各队必须同时开始热身活动。

4.2 掷硬币获胜的球队将有机会选择比赛或加时赛的初始控球权。

4.3 一场比赛只有三名球员在场时才能开始

注：第4.3条和第6.4条仅适用于FIBA 3X3正式比赛（基层不强制） *FIBA正式比赛指奥运会锦标赛、3X3世界锦标赛（包括U18）、地区锦标赛（包括U18）、3X3世界巡回赛和 3X3 全明星赛

第五条 计分

5.1 在两分弧线内每次投篮均计为 1 分

5.2 每在三分线外投进两分球计为 2 分。

5.3 每次罚球计1分

第六条 比赛时间及胜者

6.1 常规比赛时间为10分钟。 比赛时间在每次罚球和死球情况下停止。 每次检查球后（球从防守传给进攻后），计时应立即开始。

6.2 常规时间前率先得分21分或以上的球队获胜。 此规则仅适用于常规时间（不适用于加时赛）。

6.3 如果常规比赛时间结束两队打成平手，则两队进入加时赛。 加时赛前，两队应该有1分钟的休息时间。 加时赛中先得2分的球队获胜。

6.4 如果一支球队的三名符合比赛资格的球员未能在预定的比赛开始时间出现在比赛场地，则该队将被视为弃权。 如果出现弃权，则长比赛应标记为 W-0 或 0-W（W 表示获胜球队）。

三对三篮球规则

6.5 如果球队在比赛结束前离场或所有球员受伤和/或被罚下场，该球队将被视为缺席比赛。 若缺席，获胜队可选择保留原成绩或记对手弃权，缺席队的成绩将被计为零。

6.6 如果某队未能参加一场比赛或被弃权，该队将没有资格参加其他比赛。

注：如果没有比赛时钟，赛事组织者有权决定比赛的长度。 FIBA建议设定与比赛时长相对应的得分限制（例如10分钟/10分；15分钟/15分；21分钟/21分）

第 7 条 犯规/罚球

7.1 当一支球队累计犯规6次时，该队将进入罚球。 当球队累计犯规次数达到9次时，随后的每一次犯规都将被视为技术犯规。 为避免疑义，明确球员个人犯规达到一定次数后不会被罚下场。

7.2 弧内投篮犯规罚一球，弧外投篮犯规罚两球。

7.3 如果在投篮得分时发生犯规，得分将被视为有效，并罚一球。

7.4 当全队犯规次数达到7、8、9次时，每次犯规罚球2次。 全队犯规第 10 次及以上、技术犯规和违反体育道德的犯规将被罚 2 球并随后控球。

这也适用于投篮犯规，在这种情况下，第 7.2 条和第 7.3 条将不适用。

7.5 在因违反体育道德或技术犯规而进行最后一次罚球后，罚球球队保留控球权，并在球场顶部弧顶后方重新开始比赛。

三对三篮球规则

第八条 竞赛

8.1 每次投篮或最后一次罚球后（第 7.5 条除外）：

非得分队员在篮筐正下方（不是底线后）发球，并直接从弧内运球到弧外或直接将球传给弧外的队友。 防守队员不得在篮筐正下方的合理碰撞区内防守。

8.2 每次投篮不中或最后一次罚球后（第 7.5 条除外）：

如果进攻方拿到篮板，则可以不离开三分线直接进攻；

如果防守者抢到篮板或抢断球，则必须将球移出弧线（通过传球或运球），然后才能组织进攻；

8.3 在任何死球情况下，球所属球队应在球场顶部弧线后开球（球从防守球队传给进攻球队）。

8.4 如果一名球员的双脚不在弧内或不在弧内，则该球员被视为在弧外。

8.5 如果两队发生球权争夺，球权应归防守队。

三对三篮球规则

第九条 比赛延误

9.1 拖延或消极比赛（例如试图不得分）将被视为违规。

9.2 如果设置了计时器，球队必须在12秒内进行有意的进攻性射门。 当球交到新进攻队手中时（转换或投篮后），计时器将重新开始。

注意：如果比赛场地没有控球时钟，裁判将倒计时进攻顺序的最后五秒，并警告球队如果在进攻时间内没有充分尝试得分。

第十条 替代

当球重新开始或死球时，球队可以进行换人。 替补球员必须与被替换的人有身体接触，并且只有在被替换的人离开球场后才能进入球场。 替补球员必须从篮筐对面的底线进入球场，在此期间裁判或技术台不需要做任何事情。

三对三篮球规则

第十一条 暂停

每场比赛每支参赛队有一次30秒的暂停时间，全队每位球员在死球时都可以申请暂停。

第十二条 投诉程序

如果队伍认为赛事官员的处罚或比赛期间发生的任何事件对其权益产生不利影响，队伍应按照以下流程提出申诉：

1. 裁判员在比赛成绩表上签字之前，本队球员应在本表上签字。

2. 申诉球队必须在比赛结束后 30 分钟内向体育总监提交书面申诉声明和 200 美元保证金。 如果申诉成功，保证金将被退还。

3. 视频片段仅用于确定比赛最后一刻的投篮是否有效和/或确定投篮是否应计为 1 分或 2 分。

3x3 篮球发展

三人篮球成为奥运会比赛项目

北京时间2017年6月9日，国际奥委会正式宣布，从东京奥运会开始，三人篮球正式成为奥运会比赛项目。 3X3篮球比赛包括男子组和女子组，共两枚金牌。 东京奥运会3X3篮球比赛将有男队、女队等8支球队参加，每队4名球员。 目前尚不清楚NBA球员是否会参加3X3篮球比赛。

3x3 篮球发展

成为亚运会正式比赛项目

2018年雅加达亚运会上，三人篮球首次纳入亚运会，中国男女三人篮球队均获得金牌。

肯德基挑战

2004年，为了帮助中国青少年更健康、更快乐地成长，肯德基中国与中国篮球协会联合创办肯德基全国青少年三人篮球锦标赛挑战赛，将三人篮球推广到全国。 从此，中国篮球少年有了闪耀青春的舞台。 经过十年的不懈努力，肯德基三人篮球赛已覆盖全国500多个城市，共有超过130万名草根青少年球员参赛。

2012年，肯德基中国在北京举办首届“百强肯德基3x3篮球训练营”。 其宗旨是为肯德基3x3篮球平台上崭露头角的精英球员提供专业、系统、深入、有趣的培训课程。

2013年，肯德基中国邀请来自9个国家和地区的12支三对三篮球队齐聚上海，参加首届“肯德基国际3x3篮球挑战赛”，这也为中国草根和青少年篮球提供了一个大舞台爱好者进入国际舞台。

3x3 篮球发展

从肯德基三人篮球锦标赛到百强训练营，再到国际三人篮球挑战赛，整个赛事体系已经初步完善。 此次比赛已成为中国乃至世界规模最大的青少年三人篮球比赛。 参赛选手在这个舞台上挥洒汗水、追逐梦想，展现了中国年轻人健康、阳光、自信的青春。

三人篮球不需要五人篮球那么多的场地，更容易被大众接受，具有广泛的群众基础。 而且，三人篮球的普及程度正在迅速提高，举办的比赛也越来越多，比赛也越来越精彩。 希望三人篮球今后能够发展得更好。