今天好像讲的是游泳兴趣班，报兴趣班不只是交钱而已，里面有很多值得思考的地方，很多东西值得学习，比如观察孩子，提供适当的帮助，与教练沟通等等。

爱丽丝

游泳课或者其他兴趣课，我们学的是什么？

1. 我应该参加游泳课吗？

一开始我并没有想过要给孩子报游泳课，因为这里的公立学校都有游泳课，直到附近一个游泳池发生了一起意外。一个四五岁的小女孩在游泳池溺水身亡，她爸爸就在附近，但没有及时发现。虽然后来派出直升机把小女孩送到最近的医院抢救，但还是没能救活。直到现在，这个游泳池仍然没有配备专业的救生员！！而这个游泳池是我孩子学校带他们去的游泳池。我不会游泳，虽然孩子爸爸会游泳，但他几乎从来没有带孩子去游泳过。而我们现在住的地方离游泳池这么近（五个公交站的距离），游泳是孩子的必修课，我无力改变游泳池的安全。所以出于安全考虑，我想在游泳方面“小题大做”。

孩子们在幼儿园每两周有一次游泳课，每次半小时。由于公立学校假期多样（公立学校假期奇葩，滑雪假、春假、暑假、秋假、圣诞假、复活节假等等，很容易就持续好几个星期），再加上疫情的影响，孩子们入园一年多的时间里，上游泳课的机会其实很少。

通过观察，我也发现学校安排的游泳课都是下课就结束了，对于孩子来说，自由玩耍和练习巩固的机会并不多，因此很多孩子学了一两年游泳课都不知道学什么，但还是停留在初级阶段（第一级）。

我孩子的很多朋友都报了游泳课，天气热的时候，我们会相约在游泳池玩水。孩子们的能力参差不齐，游泳不太好的孩子看到朋友去深水池，很容易就被带去一起玩。这时候就是考验家长应对情况的能力的时候了！当你的孩子在水中无法自救，而你又完全不会游泳的时候，想要保护好孩子就很难了。这种焦虑变成了动力。在我的强烈建议下，孩子的父亲终于在去年秋天报了每周五下午的游泳课，而且他说他报的是二级。

2. 孩子说“我不想上游泳课”

开学后，我带孩子去上游泳课，虽然是“二级”，但他很努力地听从老师的指令，但明显是最后一个。别的同学能在水面上浮几秒钟，他一入水就沉了下去；别的同学好像学会了简单的游泳，我的孩子努力模仿他们的动作，却还是做不到。

下课后，孩子要去水深1.1米的大水池里玩，我给他的两只胳膊戴上小翅膀，站在岸边焦急地看着他，随时准备着发现他被水呛到就大声呼救。

对于孩子来说，如果没有任何认识的大人或小孩可以一起玩耍，他很快就会感到无聊并且不愿意去上游泳课。

再加上幼儿园安排的游泳课刚好是周五（上午），这就意味着每隔两周，孩子就要上一次半小时的游泳课，一次是上午，一次是下午，这确实很耗体力。再加上冬天气温寒冷，孩子的抵触情绪更加强烈。我用巧克力、自动售货机里的果汁等手段威逼利诱，但还是很难说服他去上课。两三次之后，我改变了策略。

3.“你来教你妈妈游泳”

“妈妈不会游泳，老师用德语说什么我也听不懂，你好好上游泳课，上完课再来教我吧！”

果然，宝宝有了教妈妈游泳的使命后，他开始有动力去上游泳课了。（自从有了去年跟我一起当语文课小助教，每次能赚2块钱的经历，他现在就很喜欢“教”别人了）

孩子上完课之后，我要履行承诺，于是第一次陪孩子下水。六七岁的时候，我有过溺水的经历，说实话，我对水是很抗拒的。但真正下水之后，发现其实也没什么。相比在岸边焦急，或者时不时盯着看，时不时走神，然后再用意志力把自己拉回来，陪孩子玩水变成了一件更有趣的事。

在1.2米深的池子里，我和宝宝触手可及，可以玩水，进行各种互动。比如我们经常玩的妈妈鲨鱼张开双臂抓小鲨鱼的游戏（有歌曲），还可以用一些水上道具玩很多游戏。我还让宝宝试着体验一下在水中和岸边浮力的不同，告诉他现在在水里抱着你，你跟新生儿一样重。宝宝也试着在水里抱着我。

小朋友教得也很认真，教我把嘴巴伸进水里，对着水花说“噗噗噗噗”。我试了一下，把嘴巴伸进水里，问他：“是不是像放屁一样的声音？”小朋友笑着，示范并纠正我，我终于慢慢掌握了要点。

4. 被老师“退回”

一节课后，我孩子的游泳教练用德语跟我说话。我猜他的意思是：“你的孩子需要更多的练习。”

下次上课时，我更加努力地观察老师教了什么动作，孩子表现得怎么样，哪里薄弱。下课后，我让他回忆一下今天课堂上教了什么，并迅速教给妈妈。但有时孩子说不记得了，有些动作我这个外行也看不懂。

下节课下来，老师说：你孩子现在的情况还是不好，我会给你转诊到下一级（第二级）。

被老师“拒绝”后，心里有些沮丧，回家一查，发现爸爸确实给孩子报错了班，应该给孩子报二级，却误把孩子报了三级，虽然只差一个级别，但一入水就很明显了，难怪孩子跟不上！

5. Natalie 老师

下一堂游泳课，宝宝就转到了Natalie的二级班，Natalie脸上总是挂着笑容，在水里和小朋友一起唱儿歌、在水中嬉戏、踩水，把很多游泳动作融入到小游戏中，班里的每个小朋友也都面带微笑地积极参与。

加入三级班后，再回到二级班，孩子明显自信多了，大部分动作都能做！同学们的水平差距不是太大，所以对于暂时落后的孩子来说，心理压力没那么大。

在娜老师的课上，总有新玩意儿。有时他们拿着球，有时拿着浮棒，有时拿着圆环，有时拿着一些橡胶玩具……为了捡起更多扔在浅水池底的橡胶玩具，孩子们自然需要在水中睁开眼睛，屏住呼吸，捡起池底的玩具，然后漂到岸边。有时，老师会把孩子们分成两人一组，按照口令比赛看谁能先游到对岸（或其他小任务）。有时，在娜老师的一声令下，七八个孩子一起跳入水中，看上去非常有趣。

6. 浮标脚手架

我孩子从二级开始就缺了四五节课，明显基础还不是很扎实。下课后我又让孩子在1.2米宽的泳池里戴小翅膀游了一次泳，娜老师看到后说：建议不要戴小翅膀（我当时没听懂她说的什么，大概是觉得戴小翅膀对学习游泳姿势帮助不大）。

于是，我让孩子脱掉翅膀，我们退到1.1米的浅水池边。浅水里有一些彩色的浮标，把水池一分为二。我站在浮标旁边，离池子一端大概1米远，鼓励孩子从池子那端跳入水中，飘过去（我看这是他们最近经常练习的动作）。孩子顺利地完成了任务。然后我往后退了一点，让孩子向我游过来。浮标是用红白相间的球做成的，刚开始他一口气只能游到八九个小球之间，然后就得换气。今天下午，我们一直练习，从浮标上的八九个小球，游到对岸（有时他中间要换一两次气）！每完成一个小目标，我们就会击掌庆祝。如果他没有完成任务，我也会给他一句鼓励的话或者一个拥抱。 有时我觉得今天已经练习够了，但孩子还是不肯放弃。真的，有时你不能低估孩子的自我激励能力！

另外，我们还比赛谁在水中屏住呼吸的时间更长。一个人数数，另一个人屏住呼吸。然后一个人数数，另一个人屏住呼吸。一开始我只能数到8，但经过几次练习，我可以数到15、18，甚至20或30。

7、从“不能”到“能”还有多远？

对于不会游泳的人来说，学游泳似乎只有“会游泳”和“不会游泳”两种状态。但当你真正接近它的时候，你会发现，首先要克服对水的恐惧，学会入水时呼气、睁开眼睛。然后才能慢慢学会一些控制四肢的技巧，比如潜水、浮潜、腿部摆动等等。

如果你想完成一个大目标（从“不会”到“会”游泳），你需要把这个目标分解成很多小目标，就像游泳学校把不同级别的孩子分为一、二、六级一样。在这些小目标里，无论动作如何变化，你仍然可以继续分解子目标，而它的核心动作就是那几组动作。掌握了那几组动作，配合不同的具体任务，就可以逐一分解。核心动作也可以通过一些具体、可量化的方式去练习。“刚才你一口气只能游到第十二个浮球，现在你居然可以一口气游到第十六个！太厉害了！你是怎么做到的！”“之前在水里憋气只能数到10，刚才我数到20了，多出了十个数字！”

8.新学期第一节课，孩子哭了半个小时

很快学期就结束了，孩子顺利通过了二级期末升级考试，获得了一张带有“海马”图案的贴纸。

游泳学校马上就要开始新学期报名了，早上九点左右我用翻译软件给游泳学校发了新学期报名邮件，结果被告知娜老师的三级课已经满员了，工作人员就把我孩子转到了其他老师的三级课上。虽然有点遗憾，但至少我的孩子可以继续学习了。（我查了一下网站，第一时间发现娜老师的游泳课全部满员了。）

新学期的第一节课，到了游泳馆，孩子看到娜老师，开心的向娜老师挥手，娜老师也慈爱的回应。快要上课的时候，孩子才发现，上课的老师不是娜老师（虽然我提前跟他说过了），而是那个表情超淡定的“静”老师。孩子哭着说：妈妈，今天我不想上游泳课了，下次再上。

看到其他小朋友也跟着景老师下水，景老师也过来牵着小朋友的手一起教，但小朋友还是哭得很大声。娜老师路过询问情况，翻看自己的课表，遗憾地说自己的课已经满了（每个老师最多只能教8个小朋友），安慰小朋友说景老师也是个很好的老师，可惜小朋友还是哭得很大声。

在静老师授课的水边，我下水了两次，还叫孩子也下水，孩子还是哭着不愿意下水。半小时的课，孩子哭了足足半个小时，好像一两年没哭过这么久了，我的心也软了下来。最后，我用小毛巾盖住他，陪他坐在一起。（其实孩子刚才说今天不想去上课，我以为他会回心转意，结果他伤心地哭了半个小时，让我有些不好意思，一直劝他回心转意，接受新老师。）

下课后，荆老师路过我们身边，说如果不想上课，可以向游泳学校申请退课。（前三节课可以免费退课）我只能一再向老师道歉。

然后就是下午的语文课，我跟孩子同学的家长抱怨了下午发生的事情，妈妈说静老师脸上很少有表情，就算有，也很快消失，每次都会把小男孩吓哭，她弟弟在泳池边哭了好几节课。（静老师就像“静脸”实验里那个面无表情的妈妈，把宝宝吓哭了）

9. 从佛教到奋斗

当时在朋友的推荐下看了《重启人生》，这部日剧让我明白有时候我们可以做点什么来一点一滴地改变自己的生活。（每次和这位朋友聊完，我都感觉自己充满电了。她还推荐了另一部非常好看的电影《史上最棒的啤酒外送》，我五星推荐，千万不要因为片名奇怪就错过了。在我眼里，啤酒比《一瞬间的宇宙》还要好）

以前我以为给孩子报游泳课就已经完成了使命，虽然孩子上课时哭了，但他答应下次会跟着新老师好好学习。

但这次我的观点发生了变化：6 岁的孩子哭了半个小时，不是因为懒惰或害怕下水，而是因为他失去了与最喜欢的游泳老师的联系。而家长表面的“佛系”有时其实是家长的不作为。我问自己：那么，如果条件允许，我能做些什么，让孩子的游泳课体验更好呢？

于是，那天晚上孩子睡着后，我给游泳学校写了一封长长的邮件，先用中英文写，再用翻译软件翻译成德文。我写了我因为报错课被第一位老师“拒绝”的经过，孩子跟着娜老师爱上了游泳，今天孩子因为太想念娜老师哭了半个小时。最后，我恳求娜老师现在班上如果有孩子退课，请允许我们进入候补名单。

到了下一个工作日，我收到了游泳学校的回信，欢迎我们回到娜老师的课堂。你能想象到，在下一堂游泳课上，宝宝看到娜老师的眼睛里满是星星，满是喜悦，而他的幼儿园朋友Nicoletta也在课堂上！

10. 第一次跳板跳水

有了信任的老师和熟悉的陪伴，宝宝接下来的游泳课很顺利。渐渐地，娜老师带着孩子们在深水池里游泳，孩子们能游得越来越远。下课后，宝宝并不总陪着妮可丽塔玩水，而是经常让我带他去1.2米的泳池继续练习。

值得一提的是，关于跳板跳水练习，娜老师主要是鼓励，并不强迫每个小朋友立刻跳起来。娃、妮可丽塔和另外两个小朋友挤在后面，看着其他小朋友跳入水中，显然还没有准备好。有一次，娜老师请假，换了一位代课老师来上课。代课老师是一位留着两根长辫子的老老师（我们就叫她卞老师吧）。她邀请小朋友去跳板跳水。敢跳、能跳的四个小朋友，纷纷跳入水中。卞老师和那些从来没有跳过水的小朋友手牵手走到一米跳板前，一起说1、2、3，然后手牵手从跳板跳入水中。妮可丽塔和卞老师也手牵手从跳板跳入水中。接着轮到娃了，他也跟着卞老师一起跳入水中！

我远远看着他们一起跳入水中，心里激动的心情难以言表。这当然只是从0到1的一个微小突破，在外人看来根本不值一提，但只有亲自参与这个过程，才能体会到“成长”的喜悦。不只是孩子在成长，参与其中的大人也在成长。

事后我问他：“现在你敢一个人潜水吗？”他说还不敢，下次再试试。我摸了摸他的头。

下一节课，娜老师回来了，孩子们在深水池里练习得非常开心。还有几分钟，娜老师让孩子们从跳板上跳水。这次妮可丽塔一个人跳入水中。宝宝没有跳。是时候下课了。

下课后我问他这件事，他说还是有点害怕，希望老师能牵着他的手一起跳，但是有点害羞，不敢说出来。我心里有点失望，只是摸摸他的头，心想他可能还需要一点时间，早几个星期或者晚几个星期，只要孩子在成长，就没必要太过逼迫他。

回到更衣室，娜老师过来告诉我，我的孩子最近进步很大。我的孩子自豪地说：“刚才在深水池里游得很快！”相比上学期蹒跚学步时，现在的孩子游得充满自信，像一条闪闪发光的小鱼。这里有成长心态，有刻意练习，有有效反馈，有信任、有尊重、有爱……

我们让孩子学这学那，但说白了，其实就是让他们在这个过程中磨练自己的性格。

当你的孩子上游泳课或者其他兴趣班的时候，你选择做哪种类型的家长？