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大家好,今天我们分享新星Kvalac Helia的五项非凡技能,希望你们喜欢!
今天我们向新星 Kvalac Helia 学习五种传球技巧。 他的技巧很简单,但非常有效。 让我们开始吧:
V型回力
当防守者试图从我们脚下抢断球时,就像这个一样,这项技能非常有效。
图1-V型回调
首先我们用脚将球向后拉,然后用脚内侧将球向前推。
图3-用脚底向后拉、向前推
当你向前推球时,稍微跳跃一下,这样我们就能更顺利、更成功地做到这一点。
图4-支撑脚小跳
胯部控制
这种技术用于在我们拿到球的那一刻击败防守球员。
图 5 - 控球时间
首先我们应该用脚的外侧来控制弹跳的球。
图6-外脚控制
然后我们必须立即用脚外侧触球,让球从防守者的两腿之间穿过。
图7-脚外侧触球并穿透胯部
走之前停下来
走走停停技术通过改变速度来超越从后面伸出手来抢球的对手。
图8-节奏变化
我们用非惯用手的内侧停球,并面向防守队员一会儿,相信防守队员的腿也会短暂停止。
图 9 - 用脚内侧停球
我们必须利用这个时机,用脚内侧将球推过防守球员。
图10-脚内侧推球
球传了
当我们从弱侧接球时,就会使用这种技术,如下所示。
图 11 - 弱方接球
先用脚底停球并转身,然后用脚趾触球,让球越过防守队员,我们绕过对方。
图12-从另一边绕过去
将球切入脚内
这种技术非常简单但有效,使用时与防守者保持距离很重要。
图13-保持距离
让我们的身体远离我们想去的方向,当防守者要断球时,用脚内侧触球来击败防守者。
图 14 - 用脚内侧触球
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