作为欧美猛男心中的绝对信仰，吕小军每部训练视频在网络上的播放量都超过百万次，人气甚至可以与知名网红“李子柒”相媲美。 ”。 外国网友亲切地称他为“绝世美女”，甚至很多健身房的墙上都挂着吕小军的照片。 每一位健身爱好者都试图从他身上探索变得更强的秘诀。

吕晓军训练视频

“绝世美女”与“中国军神”

“他的膝盖韧带一定是铁做的！”

“光是他的热身就足够我进行一整节力量训练了。”

近乎完美的肌肉尺寸和线条，教科书般的技术动作，抓举和挺举的优美配合，棱角分明的方脸向世人展现了东方美学。 训练时，吕小军是业余爱好者梦想的健美先生，竞技体育舞台上，他是当之无愧的“中国军神”。

继本届奥运会获得81公斤级金牌后，37岁的吕小军已经三届奥运会获得两金一银，七届世锦赛获得五冠一亚军。 在他曾经主攻的77公斤级中，他七次打破世界纪录。 现在他专注于81公斤级，他已经五次打破了世界纪录。

卢小军

与上世纪获得25项世界纪录、三枚奥运会奖牌和三届世锦赛冠军的传奇举重运动员三宅佳信相比，吕小军并不落后。

在吕小军之前，现代奥运会历史上共有156位男子举重冠军。 然而，在一百多年的举重历史上，只有一位运动员能够在35岁之后夺得冠军——前苏联举重运动员普柳克费德尔。

在新旧交替极其残酷激烈的举重赛事中，吕小军的出现无疑书写了新的神话，使他成为奥运会历史上最年长的举重冠军。

东京奥运会不仅仅是吕小军一个人的高光时刻。 中国举重队共有8名队员参赛，共获得7金1银，打破6项奥运纪录，创造队史最佳战绩。

从身体条件来看，黄种人臂展短，臀腿粗，腰腹部强健，小腿短，身体协调性好，天生适合举重。 新中国成立之初，国家急需颠覆“东亚病夫”的刻板印象。 作为力量和力量的代表，举重被赋予了超越运动本身的意义，并在20世纪50年代得到了国家的大力支持。

尽管公众参与程度较低，但举重在国家体系的推动下很快实现了弯道超车。 凭借科学的训练和运动员的不断努力，中国很快成为世界顶尖的举重强国。 1956年，陈镜开在“中苏举重友谊赛”中以挺举133公斤打破世界纪录，这也是中国历史上创造的第一个世界纪录。

陈景凯

计划经济时代，体育与教育分离，职业体育与体育分化，成为一种特殊的“工种”。 那时候，当运动员是最好的职业，本身就有“铁饭碗”。 取得优异成绩后，可以获得丰厚的物质奖励，退休后还会得到国家统一安置，生活保障完全没有问题。

1984年洛杉矶奥运会，中国运动员夺得15枚金牌，创造了历史。 回国后，每位金牌获得者获得了8000元的巨额奖金，这大约相当于当时大学毕业生10年的收入。

然而，中国举重运动员的好景并没有持续多久，很快就受到了市场经济浪潮的冲击。

中国举重：生命无法承受的重量

电影《超越》中有一句台词：你常常问我终点线之后是什么，我现在告诉你，是痛苦。 这句话贯穿了大多数退役运动员的生活，尤其是举重运动员。

2003年5月31日，曾经著名的举重运动员蔡莉因睡眠呼吸暂停综合症导致肺部感染导致呼吸衰竭去世。 他今年33岁，距离退休还不到五年。

职业生涯中，他获得了40多个全国冠军和20多个亚洲冠军，是名副其实的“亚洲第一强人”。 他生前的最后一份工作是辽宁体育学院的保安。 去世当天，家里仅有300元积蓄。

彩丽家族

妻子刘成菊也是一名举重运动员，退休后在沉阳回天热电二分公司106换热站工作。 她和彩丽的工资加起来只有1200元。 扣除日常开支、两人的医药费、孩子的奶粉钱，所剩无几。

为了省钱，彩丽去体校食堂免费吃饭，却被厨师嘲笑：“你都不是运动员了，还来这里免费吃喝。”

两名举重运动员在比赛中可以举起数百磅的杠铃，但在现实生活中他们却无法支撑家庭的重担。

体育具有巨大的鼓舞人心、承载民族情感的力量。 运动员们的汗水和激情铸就的荣誉，也让国人的心澎湃了无数次。 但在荣誉之后，运动员的生活状况却很少被关注，而运动员退役后的悲剧也远不止彩丽一个人。

职业生涯获得9枚金牌并打破国内举重纪录的邹春兰，退役后靠给人擦背为生。

获得10枚全国体操金牌的体操运动员孙旭光退役后在码头当搬运工；

水上运动亚锦赛冠军唐颖退役后在一家服装店做销售员，月收入800元；

如果国内的顶尖运动员都是如此，可想而知那些默默无闻的名字在城市的角落里过着怎样的生活。 其中，举重运动员往往是最辛苦的。

举重运动员的困境往往主要不是由身体疼痛造成的。 在很多人的主观想象中，举重是一项高消耗、有害、反人类的运动，但事实上，在各项运动伤残率的调查中，举重普遍排在中下水平，远低于摔跤、柔道、篮球和排球。 新闻中经常爆出篮球运动员半月板撕裂、跟腱断裂等直接结束职业生涯的重大伤病，但举重运动员受伤的报道却很少。

与伤病相比，变现困难、专业水平低是他们贫困的主要原因。

射击运动员杨茜在东京奥运会上获得第一枚金牌后，一家公司直接在微博上发文称要给她一套房子。

苏炳添是第一个进入百米决赛的亚洲人，是耐克、伊利等多个品牌的代言人，年代言价值超千万元。

中国乒乓球队一直与安踏保持着战略合作伙伴关系。 此前，中国联通等龙头企业也曾是乒乓球队的赞助商。

本届奥运会伤愈复出夺得金牌的举重运动员陈立军，只是在男子67公斤级比赛夺冠当天短暂登上热搜，随后就淡出公众视野。

举重运动员通常身材矮小、相貌平平，公众对他们肌肉发达的身体印象不深。 他们在取得成绩后很难获得额外的流量，因此他们很难像其他热门体育项目的运动员那样冲出圈子并通过名气变现。

陈丽君粉丝留言

陈丽君可以说是本届奥运会“最努力的冠军”。 陈家是村里特困户。 他的叔叔从小就多病，父亲患有脑癌，家里还有年迈的奶奶。 虽然学校免除了他的学费，但他的家人却连生活费都负担不起。 正是教练的经济支持使他能够继续举重。

比赛的收入全部用来给家人治病、还债。 他仍住在湖南省安化县杨林村的一栋老房子里。 家里唯一的电器是一台双门冰箱，是陈立军去年美国世锦赛夺冠后给家里买的。

陈立军在东京夺冠后，粉丝纷纷赶到现场，在微博、豆瓣、虎扑上为他打call，号召品牌为他争取代言机会。 终于，在夺冠的第六天，他就收到了平安健康险伸出的橄榄枝。

陈立军感谢网友帮他找代言

对于顶尖举重运动员来说尚且如此，对于那些没有机会参加奥运会比赛的运动员来说，情况就更加困难了。

体育职业化之路任重而道远，需要不断探索

当无数个夜晚的疯狂训练最终发现难以兑现维持生活的金钱时，运动员陷入了永恒的困境——理想与现实难以调和。

原因是体育还没有被大多数中国人认可为职业。

中国的运动员训练体系重专业训练，轻文化教育。 虽然可以培养出顶尖的职业运动员，但职业运动员不一定都能成为职业运动员。 虽然只有一字之差，但却是完全不同的成长模式，植根于不同的社会环境。

远在大洋彼岸的美国NBA联盟经过75年的发展，已经成为北美体育乃至世界体育职业化的典范。 拥有完善的人才培养、教体融合、商业运营、养老保障体系。

NBA联盟的主要球员都来自NCAA。 作为全国大学体育协会和未来职业体育明星的摇篮，NCAA将最优秀的球员送往NBA和其他职业赛场，同时也对无法在职业篮球赛场打球的学生负责。 在那里，体育和文化教育齐头并进，学生们在接受高强度训练的同时还有做不完的作业。

NCAA比赛场景

国内篮球明星尚平在美国就曾亲身经历过这一点。 据他介绍，日常训练的强度和每位队员面临的学业压力都远远超出了预期。 他们不仅需要在球场上竭尽全力，还要应对紧张的学业安排。 尚平还被指派了一位一对一的学业辅导员。

尽管尚平最终未能在美国篮球界闯出名堂，但广泛的学习拓宽了他的视野和知识。 退役后，尚平在国内一家体育公司工作。 业余时间，他还在北京大学攻读MBA。

除了为运动员提供更全面的训练外，NBA的商业运作也非常先进。 根据官方数据，2019-20赛季联盟篮球相关收入总额为68.65亿美元，在NBA打球的球员也将拥有高薪。 根据1998年NBA达成的劳资协议，即使是新球员每年也能拿到至少30万美元。

当NBA球员宣布退役时，只要效力三年以上，每个月都会领取相应的养老金。

此外，NBA相关产业也蓬勃发展。 知名媒体ESPN每年创造100亿美元的收入。 NBA的青训机构吸引了亚洲超过550万的青少年、家长和教练参与。 NBA球星卡作为收藏品，在今年7月被拍出590万美元的天价。 许多行业的发展让退役运动员可以在这些相对熟悉的领域开始新的职业生涯。

库里的天价篮球卡

这一切的前提是篮球运动在世界范围内极其流行。 激烈的对抗和极具冲击力的比赛场景，可以满足人们对竞技运动最原始的渴望。

在欧美，举重有着广泛的群众基础。 统计数据显示，2012年，多达3900万美国人参加举重运动，举重是健身房中最受欢迎的项目。

中国观众往往不欣赏举重比赛。 我们没有提倡健美身材的传统。 尽管运动健身的生活方式已经深入人心，但人们对力量训练的了解仍然很少，力量训练的经验也很少。 健身房里最受欢迎的物品永远是跑步机。

正因为如此，举重带有很多耻辱。

在人们的印象中，举重运动员普遍个子不高。 尽管国家体育总局多次辟谣，称举重不会让人变矮，但仍有不少人认为举重会使人变矮。

由于我们对举重的规则不是很清楚，所以经常在网上看到一些重量级举重运动员有着相扑选手一样的体质，并认为所有的举重运动员都是这样的。 但实际上，我国主要以轻量级为主，运动员体重只有60、70公斤，身体肌肉非常发达。

卢小军

此外，举重对于中国观众来说娱乐性并不高。 举重本身就是一项技术含量很高的运动。 在几个简单的动作中，包括来自地面的力量、下肢的发力、躯干的传递力量。 动作的节奏必须一致、准确。 是技术与实力的完美结合。

但在大多数观众看来，只有“举”和“不举”的区别。 他们看不懂技术细节，只能看到运动员凶猛的表情。 他们感觉自己快要被杠铃的重量压得窒息了，没有任何快感。

观看举重比赛的人并不多，更不用说积极参与，甚至让举重比赛在全民中流行起来。 结果，专业水平很低，知名运动员没有很好的方式将他们的运动货币化。 退休后，举重无法为他们提供足够的工作。

庆幸的是，中国举重队在东京奥运会上的出色表现让很多人认识到了中国举重的实力，举重运动员得到了久违的关注。

然而，只有时间才能证明这种关注能持续多久。

结论

邓亚萍曾对世界各地的运动员说过：从选择成为职业运动员的那一天起，就必须为退役的那一天做好准备。

运动员的生活不仅仅是赛场，而是生活的方方面面。 很多人在职业生涯的前半段就把一切都留在了训练场上，后半程的前进道路仍然充满了未知。

那些为国争光的英雄不应该被历史遗忘，他们理应过上更好的生活。

路上总有人奔跑，但总有一天他们会停下来。 竞技场上的枪声终将远去，但生命之战仍将继续。