Riser完成了24小时的挑战。 （00:16）

足球是一项需要长期跑步的运动，因此足球界一直是生产“认真跑步者”的肥沃基础。从罗本（Roben）到劳尔（Raul），从欧文（Irving）到恩里克（Enrique），前利物浦明星里瑟（Riser）还宣布了他的“成功进入该小组”，并进行了24小时的跑步机挑战。

据欧洲媒体报道，最近，前利物浦球员和挪威足球明星约翰·阿恩·里斯（John Arne Riies）完成了“地狱级”挑战，并在跑步机上连续172公里。他之所以这样“折磨”这样的原因是要完成公共福利筹款活动，最后，他筹集了超过160,000人民币。

实际上，退休后，利斯实际上很长一段时间远离足球，他的身体开始增加体重和毁容。直到他参加了一场减肥现实秀之前，跑步和锻炼成为他一生的一部分，不仅使他成为一个好人，而且还改善了他的心理状态。现在，Lisser还希望从这种24小时的耐力进行开始，并鼓励更多的人一起奔跑。

里瑟（Riser）发布了一段视频，其中有参加社交网络上24小时跑步机挑战的视频。

“最艰难的24小时”

利斯（Liss）从2025年2月7日至8日在跑步机上度过了24小时。据欧洲媒体报道，里瑟（Riser）参加了一项慈善筹款活动，旨在增加公众对心理健康的关注。该活动希望参与者通过跑步呼吁公众注意心理问题和健康管理，并提醒人们注意并照顾他们的精神世界。

最后，立管在24小时内跑了172公里。在完成挑战之后，Riser感到放心和承认：“这是我在身体和精神上遇到的最困难和最压力的事情。”

如此漫长的运行测试不仅可以跑步者的身体功能和耐力，而且还可以进行公司的耐力。实际上，在世界许多地区举行了这样的24小​​时跑步机挑战，挪威运动员Bjørn托尔·克伦伦·塔兰格（Kronen Taranger）拥有吉尼斯世界纪录。与吉尼斯记录相比，里瑟（Riser）的表现仍然是一个很大的差距，但是他第一次参加这样的挑战成功完成了，这超出了他自己的期望。

“我为自己的成就感到自豪，尤其是当我的身心状态与四个月前完全不同时。”利瑟在一次采访中说，他希望通过自己的努力使更多的人意识到心理健康的重要性，并鼓励人们在面对困难时保持积极的态度。有趣的是，在比赛结束后，谈论如何庆祝他的挑战完成时，他说：“我要回家，洗个澡，放上我的脚，订购有史以来最大的烤肉串，涂上辣酱，并吃了一瓶百事可乐，有些糖果，我不会搬两天。”

据报道，Riser参加了这项活动的慈善活动最终成功筹集了25万挪威语Kroner（约163,000元）。

Lisser曾经退休后体重增加。

地狱16周

值得一提的是，在完成24小时跑步机挑战赛之前，现年44岁的里斯（Riser）曾经失去了对他身材的控制。

利瑟本人在一次采访中说，他没有长期习惯在2017年退休后跑步。相反，像许多退休运动员一样，他很难保持身体健康，体重继续增加。 decade废的生活很难让人想起当时是绿地英雄的明星球员。

在利物浦的七年中，里瑟（Riser）出场348次，赢得了7个奖杯，包括2005年冠军联赛冠军。作为团队中的左后卫，里瑟（Riser）以其出色的身体健康和强大的远射而闻名。正如热门评论所总结的那样：“约翰·阿恩（John Arn）的左文字本质上是核威慑力量。”

但是，退休后，利斯特完全失去了他在场上的风格。他的体重减轻似乎使他很难恢复以前的光环，直到去年，挪威的一场真人秀找到了他。

这个真人秀是“地狱16周”，该节目邀请6名名人参加一个为期四个月的减肥训练营。目的是通过严格的培训和饮食管理来指导客人重新关注运动和健康，并实现身体和生活方式的转变。

在演出开始前的一次采访中，利瑟说：“我已经很久没有踢足球了。自退休以来，我已经很长时间没有接受过高强度的训练。我想看看我是否仍然可以回到过去的状态，并期待变得更强大。”

减肥后，Liser不仅养成了跑步的习惯，而且改善了他的心态。

最后，Liser通过科学训练和饮食控制成功地减轻了体重，并恢复了身体健康。这不仅是一个生理突破，而且是心理重生。他分享了自己的社交帐户上的前后比较照片，展示了过去四个月的巨大变化，并写道：“左边的照片是15周前，右边的照片是我几天前的照片。这个16周的旅程确实取得了成果，我对自己的努力感到非常满意。”

在成功减轻体重之后，Liser的努力和转型引起了互联网上的大量关注，但他没有停止跑步，仍然积极地保持了他的运动习惯，并接受了24小时的跑步机挑战。用提升的话说，他希望为心理健康慈善机构做出贡献，并使更多的人爱上跑步并利用运动来改变自己的内心和生活。

罗本现在也是绕过圈子的大师。

足球圈中有许多跑步大师

尽管Lisse完成了24小时的跑步机挑战，但Lisse还不是世界足球中“最强大的跑步者”。

前荷兰国际罗本（Robben）在2022年完成了马拉松比赛。尽管他希望他愿意跑3个小时，但他的结局是3小时，13分40秒，已经足够了不起了。

前西班牙国际劳尔（Raul）曾经在2016年纽约马拉松比赛中进行了3小时，26分钟和05秒的比赛。当时，他已经39岁了。 2019年，劳尔最终“打破3”，并在2小时59分25秒内完成了马德里马拉松比赛。

前“金男孩”欧文在2014年伦敦马拉松比赛中跑了3个小时45分43秒。

欧文在2014年完成了马拉松比赛。

至于另一位英国明星贝克汉姆（Beckham）是一个热心的奔跑。根据英国媒体报道，他在15岁时赢得了区域越野冠军，并连续三年赢得了排名。

但是，在世界足球中的这些“认真的跑步者”中，可以最多的人可能是现任西班牙教练恩里克。

在2005年纽约马拉松比赛中，这位35岁的恩里克（Enrique）跑了3小时，14分09秒。在第二年的阿姆斯特丹马拉松比赛中，恩里克的得分提高到3小时0分19秒。

在2007年的佛罗伦萨马拉松比赛中，恩里克（Enrique）打破了3小时的成绩，跑了2小时58分钟08秒。这也是世界足球界第一次在马拉松比赛中完成“打破3”，这是迄今为止足球比赛中最快的记录。

2008年，恩里克（Enrique）实际上参加了跨撒哈拉沙漠（Sahara Desert）的260公里超距离耐力。比赛地点在撒哈拉沙漠举行，运动员必须连续6天跑步，这相当于每天在沙漠中进行马拉松比赛。

恩里克（Enrique）还参加了一项比铁人三项比赛更激烈的活动。奥林匹克特定的铁人三项运动员是游泳1,500米，自行车40公里，长途行驶10公里。 Enrique参加的“钢”规格是游泳3.86公里，自行车180公里和马拉松42.195公里。如果比赛可以在17小时内完成，将获得“人类钢铁侠”的头衔。

最后，恩里克（Enrique）在短短12个小时内就完成了这项壮举。

恩里克（Enrique）是足球领域的著名专家。

这些足球中的“认真的跑步者”正在利用他们的实际行动来解释“跑步是运动之母”的真相。他们不仅使用跑步来保持良好的身体健康，而且还通过跑步释放各种工作和生活压力，甚至筹集资金来通过跑步来帮助更多的人。

曾经完成纽约马拉松比赛的荷兰球星范德·萨尔（Van der Sar）说：“马拉松比赛绝对比足球场上的任何训练更为磨难，这甚至可能是我一生中最困难的事情。”