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  • (教学教研师训)篮球规则介绍及教学内容

    教学要点和难点: 要点:能够识别各种形式的违规行为,掌握裁判员的手势。 难点:日常学习或比赛中如何避免违规行为。 教学过程: 一、情况介绍: 1? 播放视频《永远的科比九人设计理念》通过视频播放,让学生感受篮球比赛——激烈、对抗、默契、失落、受伤。欢乐与幸福,痛苦与悲伤,精彩人生的酸甜苦辣。2?图片展示——科比接受采访时最著名的一句话“你知道凌晨四点的洛杉矶是什么样子吗?”设计理念通过科比的话告诉学生,如果你想成功做任何事情,你必须努力很多同学可能是通过电视或者网络认识了科比,喜欢篮球,但是你知道篮球中的犯规有哪些吗?通过本课,篮球规则的内容主要包括比赛、场地与装备、球队、比赛一般规则、违例、犯规以及球场上使用最多的一般规则。违法行为的基本知识。 2. 教授新课程: 1. 什么是违规行为,如何处罚? 在篮球比赛中,除了人身犯规、违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规和技术犯规之外的违规行为都称为违规行为。 2004年和2006年国际篮联篮球规则中对违规的定义是违规就是违反规则。 处罚是:违反规则的球队失去球权,球权判给对方球队在最接近违规的地方将球扔出界外,篮板正后方的地方除外。

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    如果投篮或罚球无效,则必须在罚球线延长线处将球投出界外。 2、主要违法行为。 球员出界和球出界。 当球员身体任何部位接触界线内或界线外的地面,或接触界线内、界线上方或界线外除球员外的任何物体时,该球员即出界。 2. 当球接触以下情况时,球出界: 球员或任何其他人出界; b. 界线之上或之外的地面,或界线之上、之上或之外的任何物体; C。 篮架上、篮板背面、篮板上方或后方的任何物体; 3、球出界,甚至球触及球员以外的其他物体而出界。 球出界前最后触球或被球触碰的球员是导致球出界的球员。 如果球因触碰界线内或界线外的球员或被该球员触碰而出界,则该球员导致球出界。 裁判手势:食指表示与边线平行。 如果持球球员在比赛过程中移动超出规则限制的范围,将被判定为运球违例。 确定中枢脚是判断持球球员是否运球的关键。 中枢脚通常在以下情况下确定: 1. 当球员双脚着地接球时,任意一只脚都可以作为中枢脚。 当一只脚抬起的那一刻,另一只脚就成为中枢脚。 2. 当球员在移动或运球时接球时,他可以在以下情况下确定中枢脚。 如果一只脚接触地面,那么一旦另一只脚接触地面,原来的脚就成为枢轴脚。 球员可以用那只脚跳起并同时双脚着地,那么两只脚都不是中枢脚。

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    (2)如果球员双脚离地接球,则有三种可能的变化:第一种是双脚同时着地,任意一只脚都可以作为中枢脚。 当一只脚抬起的那一刻,另一只脚就成为中枢脚。 二是两脚相继着地,先着地的脚为中枢脚。 第三种是单脚触地,球员可以跳起来双脚同时触地,那么任何一只脚都不是中枢脚。 (3)中枢脚确定后,传球或射门时中枢脚可以抬起,但在球离手前不得落回地面。 运球开始时,在球离开手之前,中枢脚不得抬起。 任何对上述球运动的违例均被判定为运球违例。 裁判员手势:握拳 (三)非法运球 比赛中,如果一名球员控制球并将球投掷或滚到地面,然后在球接触其他球员之前触球,则属于非法运球。 每次运球时球必须接触地面。 当双手同时触球或球停留在一只手或双手的那一刻,运球就完成了。 不得重复运球,重复运球将被判定为非法运球。 当球员的手不接触球时,运球者的步数不受限制。 以下情况被视为运球:连续投篮,在运球开始或结束时,球员意外失去球权,然后重新获得对球的控制权(失手),在与对手比赛时使用拍击球试图获得对球的控制权。附近的其他球员,拍打另一名球员控制的球,拦截传球并获得球。 裁判手势: 1. 手掌翻转,转动碗; 2、双手运球两次,做出攻球动作 (四)拳击和踢球 为防止比赛过程中出现危险、粗暴的动作,用拳头、故意用脚踢球或用任何东西挡住球。脚的一部分应被视为违规。 在跳球或双方争夺球时拳击球应立即被视为违规。

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    比赛过程中,如果脚或腿意外触及球,不视为违规。 裁判手势:手指指向脚 (V) 干扰 投篮时,当球在飞行中下落并完全高于篮圈水平线时,进攻队员和防守队员均不得触球。 投篮时,当球击中篮板并完全高于篮圈水平线时,进攻球员和防守球员均不得接触篮筐和篮板。 无论是投篮后、跳球击中球后还是传球后,进攻球员和防守球员均不得从下方伸入篮筐并在篮圈上方或篮圈上触球。 如果进攻球员违反此规则,无论投篮成功与否,投篮均无效,并由对方在罚球线延长线处将球投出界外; 如果防守球员违反了这一规则,无论投篮是否成功,根据投篮的位置,扣2分或3分。 裁判手势:哨子+得分手势 (六)球回后场 如果某队在前场控制了活球,则该队球员不得将球回回后场。 判定后场违规的因素有3个:本队球员在前场控制活球; 球员在前场最后触球; 然后同队的一名球员在后场先触球。 不存在任何这些因素并不构成后场违规。 比赛中,如果裁判发现前场控球球员有球进入后场,不应急于吹哨,而应给对方球员拿球的机会。 只有当同队控球球员触球时,才能宣告本队后场违例。 裁判手势:先点左,后点右 (七)跳球违例 跳球时,球员应遵守以下规则: 在裁判投出的球到达最高点之前,任何跳球球员不得拍球; 拍球前,跳球球员不得离开自己的位置,并保持一只脚靠近两名球员之间的线的中心; 每个跳球运动员只能拍球两次; 在非跳球球员接触地面、篮筐或篮板之前,以及在任何跳球球员合法拍球之前,他应该站在圆圈外,并且身体的任何部分都不得在球上。圆或超出圆线(圆柱)。

    违反上述规定即为跳球违规。 裁判手势:没有具体手势。 (八)罚球违规 球员罚球时应遵守以下规定: 罚球球员应在控球后 5 秒内投篮,并使球接触篮圈。 罚球时,罚球队员不得触碰罚球线或罚球线前的地面。 罚球时,球在篮筐内时,任何球员都不得触球,也不得利用自己的行为干扰罚球球员。 在球离开罚球球员的手之前,罚球区两侧的任何球员都不得进入禁区、中立区或离开位置区。 (九)时间违例 三秒违例:当一方在前场控制活球且比赛计时钟正在运行时,该队球员不得在对方禁区内连续停留超过三秒秒,否则为 3 秒违例。 裁判手势:伸出手臂并展示三指 5秒违例: (1)被严密防守的球员必须在5秒内传球、射门或运球,否则为违例; (2)将球扔出界外的球员必须离开球5秒以上; (3) 罚球队员必须在裁判发出球后 5 秒内离开球。 裁判手势:伸出手臂并展示五个手指 8 秒违例:每当一名球员在后场获得活球控制权时,该队必须在 8 秒内将球带入前场,否则视为违例。 裁判手势:伸出手臂并展示八个手指 24 秒违规:每当球员在场上控制住活球时,他的球队必须在 24 秒内尝试射门,否则为 24 秒违规。 裁判手势:手臂伸直,手指触肩 III. 课堂互动 1. 当球员躺在场上,持球,然后站起来时,是否犯规? 2、您认为还存在哪些违法行为? 四. 课堂小结 通过这节课,你能识别篮球比赛中的违规行为吗?

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