背打基础知识
在篮球比赛中，背对篮筐或防守球员在油漆区附近接球。 此时进攻方所有的投篮和传球动作组合都称为“低位单打”。
1985年FBA（国际篮球协会）采用三分球规则后，为了防止进攻方投三分球，防守球员往往会在三分线外更远的地方进行防守。 在这种情况下，利用“背打”将篮球传给线内的队友就显得尤为重要。
在现代篮球比赛中，低位单打是球队得分的关键。 身高不占优势的玩家需要掌握。 如果所有团队成员都能掌握，那就是最理想的情况。
低位投篮是低位投篮中最靠近篮筐的投篮，其目的是得分。 当然，防守封堵和低位施压更加激烈，需要灵活应对。
与低位进攻相比，高位进攻更注重传球。 虽然你也可以直接从高位射门，但将球传给低位的队友会更容易得分。 这种高位传球和低位投篮的方式被称为“高低位投篮”。 另外，跑向篮下持球投篮也非常有效，这就需要球员根据场上的具体情况灵活应对。
中间是低和高的过渡区。 中路位置应根据具体情况灵活选择射门或传球。
背打的要点
后场比赛从接球到最终得分分为三个部分：“1.准备姿势”-“2.接球”-“3.跟进比赛”。
第一步“准备”的关键是撑起肘部，阻挡对方的动作； 第二步“接球”和“跟进打球”，接球后要注意将球放置在离对方较远的地方。 练习时，最好想象一名防守队员跟随你。
练习笔记
准确记住背击的动作和身体动作非常重要。 接球前后有不同的打法，一名球员在场上平均会使用2到3种。 尤其对于初学者来说，需要掌握一种保证得分（或者保证能准确传球）的打法，然后掌握一种突破防守的方法。
动作和技术越重要，教练就越要提醒队员做出正确的动作。 另外，如果队内所有球员都能熟练地利用背身投篮得分，那么球队的进攻将会非常精彩。 因此，背身单打训练并不是高个子球员的专属训练。
此外，球队的所有球员都必须了解替补进攻在球队战术中的作用。 后期播放主要有以下三个功能： 1、评分； 2、传球； 3、扰乱对方防守节奏，突破防守。 清楚了解后援的作用，在制定战术时做好后援的准备。
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