“举重运动员不容易”，是几乎所有观众观赛后的第一感受。与其他竞技体育将“血泪”体现在赛场之外不同，举重比赛的残酷和肉眼可见的痛苦，加上运动员夺得金牌后的“商业效益”普遍被认为不如乒乓球、羽毛球、游泳等运动项目高，因此观赛感受更为心痛。

7月26日，“特困家庭出身的世界冠军”话题登上热搜，陈丽君等金牌选手的成长故事引发关注。

而鲜为人知的是，东京奥运会举重四名奖牌得主中，有三人来自湖南“两化三州”的农村家庭。所谓“两化三州”，是指湖南举重界乃至中国举重界都非常有名气的安化、新化两个县，以及湘西州、永州、郴州三个市州。

时至今日，这些运动员不仅举起了突破极限的重量，还带来了家人的希望。

7月25日，东京奥运会男子举重67公斤级决赛，抓举中落后对手6公斤的陈利军，在对手已提前庆贺的情况下，在挺举中上演惊人逆转，用尽全力举起187公斤的杠铃，为中国队夺得第六枚金牌。

赛后采访中，陈利军数次哽咽，感叹自己“真的不容易”，从里约因伤退出比赛，到东京夺得金牌，“这里面有很多苦，心里一直记恨很久。”

夺金后，陈利军受到的关注度也让更多人知道了他来自贫困农村家庭的故事。“他值得上热搜第一，他值得让更多人看到举重运动员！”网友们感叹。

7月26日，“极度贫困家庭出身的世界冠军”话题登上热搜，举重冠军的励志故事引发热议。

家里情况困难，父亲生病，母亲独自支撑全家。

1993年2月8日，陈丽君出生于湖南省益阳市安化县杨林村湖星村。据潇湘晨报报道，陈丽君母亲陈友珍称，陈丽君从小就没有单独的房间，一直和父母一起睡。训练结束后，他长大一点就和奶奶一起睡，因此一直和奶奶感情很好。

以下为陈宥真本人声明：

我父亲去世得很早，母亲肾、肺都有问题，丈夫身体也不好，不但有糖尿病，还得了脑瘤，弟弟有先天性心脏病，我自己身体有点残疾，听力也有点差，儿子当时还很小，一家五口就靠我一个人挣钱养活。

后来儿子进了省队，有工资了，我不用再给他生活费、学费，肩上的担子轻了一些。他18岁的时候，我也到长沙打工，一个月挣1000块钱，但比做瓦轻松多了。做瓦灰尘很大，而且多年来皮肤感染了，到现在还有后遗症，夏天皮肤痒得很。

我老公和弟弟在同一年去世，对我们家打击很大。当时我在长沙打工，妈妈一个人在家，我每次给她打电话她都哭。我在长沙打工十年，妈妈也在空房子里呆了十年。今年我回来在家照顾妈妈，我们一起在家看奥运。

小时候的陈利军身材高大，肌肉发达，爆发力强，是举重项目的不二人选。陈利军10岁时，益阳市少儿体校举重教练蒋逸龙就看中了他。

陈丽君小时候和妈妈的合影

但陈丽君的母亲却有些犹豫，家里经济条件不好，送他去体院读一年要花近万元，姜逸龙多次到陈丽君家劝说，打消家人的顾虑。

8月28日，距离开学只剩两天了，再不报到就晚了。那一天，江一龙在陈丽君家等了六个小时，陈丽君却没回来。江一龙坐不住了，打着电筒上山找陈丽君，发现陈丽君在山坡上挖土豆。江一龙拉着陈丽君的手说：“走吧，跟我去益阳。”陈丽君甩开江一龙的手说：“我不去。”陈丽君心里是想练举重的，他喜欢运动，但又不想给父母增加更多的压力。

当晚，在父母的劝说和支持下，陈利军改变了主意，同意跟随姜逸龙去益阳体院练习举重。当晚，师徒二人就乘坐手扶拖拉机来到益阳。

然而，在陈丽君就读益阳体校的第二年，父亲却患了重病，家里的顶梁柱轰然倒塌。

陈友真曾多次劝说陈丽君放弃举重：

训练了一年之后，我再次去找他，直接跟姜教练说，儿子不想练了。姜教练问我怎么了，我说他爸爸生病了，我们家没钱。教练说没关系，让我问问儿子的意见。儿子还是想继续训练，我就答应了他。

他很有干劲，在体校训练了三年就进了省队。刚进省队的时候，所有费用都要自己负担，这对我们来说是一笔不小的开支。因为家里条件不好，他平时没钱请同学朋友吃饭，我也从来没有带什么东西去看望教练。我很感谢教练这么多年对我儿子的照顾。

18岁那年，陈利军正式加入湖南省举重队，每个月有工资，他每个月会给父亲寄200元钱，把钱打到自己的卡上，告诉父亲“买点吃的”。

2012年，陈丽君的父亲去世，直到第二年陈丽君才拿到了自己的第一个奖项。陈丽君的母亲很遗憾丈夫没有亲眼见过儿子训练，陈丽君本人也非常遗憾父亲没有亲眼看到他获奖。

据三湘都市报7月26日报道，东京奥运会上，陈利军右上臂有一条长约15厘米的伤疤，这是去年10月举行的全锦赛上留下的。当时他在挺举第二次尝试时不慎受伤，送往医院后被诊断为手臂肌腱断裂。

陈利君咬紧牙关，挺过了备战奥运会的这场意外，“当时没想太多，这么多年受了这么多苦，就得拼！”

虽然答案是“轻描淡写”，但只有陈利军自己知道，从受伤到在短短半年左右的时间里重返世界顶尖，经历了多么艰难和痛苦。

7月25日晚，得知儿子获得奥运金牌后，陈宥真在电话里哭着说：“儿子真的不容易！谢谢大家的关心！”

抓举失败后，陈丽君母亲低头为儿子祈祷

举重：“两转三国”贫困家庭的希望

据香江晨报报道，在东京奥运会举重女子49公斤级比赛中为中国代表团夺得第二枚金牌的侯志慧也来自农村家庭。

侯志慧1997年3月18日出生于湖南省郴州市桂阳县梅塘村。幼年时父母长期在外打工，她随爷爷奶奶生活。在一次中小学田径比赛中，侯志慧被她的首任教练李志平发现，并招入举重队。

“其实，我们几乎所有的运动员，都是像侯志辉这样的家庭出身，都是通过这种方式被教练招进省队的。”湖南省举重队总教练周俊富说，“你们不知道的是，我们绝大多数举重运动员，都是来自湖南‘两化三州’贫困农村家庭。”

所谓“两化三州”，是指湖南乃至全国举重界都非常有名的安化、新化两个县和湘西州、永州、郴州三个市州。

7月26日，获2020年东京奥运会举重女子55公斤级比赛亚军的廖秋云，是湖南省永州市回龙圩管理区回龙圩镇人。

2016年里约奥运会夺金的龙清泉和向艳梅分别是湘西州龙山县和保靖县人，向艳梅1992年出生于保靖县，从古丈县调入保靖县。

2016年里约奥运会男子举重56公斤级比赛，龙清泉以总成绩307公斤打破世界纪录。1990年出生的他，刚进入湘西州体育运动学校举重训练馆时才9岁。

龙家靠杀猪卖肉的收入维持生计。从6岁起，龙清泉放学后就经常帮父亲推肉车回家。加入举重队后，龙清泉还捡一些饮用水瓶等废品卖掉，补充开支的缺口。

“2000年为湖南夺得奥运首枚举重金牌的杨霞（湘西州保靖县人）、伦敦奥运会金牌得主王明娟（永州市江永县人）、乐茂生（永州市宁远县人）、廖素萍（永州市江永县人）、龙昱玲（湘西州古丈县人）、杨炼（湘潭县人）、杨帆（怀化市沅陵县人）等运动员几乎全部出生在贫困家庭。”周俊富介绍。

举重金牌：天赋、努力和战术的结合

举重运动员的金牌史，和所有其他竞技体育一样，是一部“血泪史”。之所以让人更加惋惜举重运动员，是因为比赛中的每一次举起，运动员都用尽了全身的力气，青筋暴起，脸色通红，让人更加直观地感受到竞技体育的残酷与艰辛。

但举重运动并非只有吃苦，正如许多金牌得主的首任教练所说，这些人之所以被选中，是因为他们“有天赋”。

据湖南红网报道，陈利君的首任教练蒋一龙回忆，第一次见到陈利君时，给他的印象是身材瘦削，有精神，个子不高。

第一次见面，陈利军下午1点就到了体育学院，他还没吃早饭和午饭。江一龙给陈利军安排了两个测试，立定跳远和俯卧撑。陈利军光脚在水泥地上跳了2米36，做了50个俯卧撑，但考虑到他没吃早饭和午饭，江一龙就没有让他继续。

经过这次测试，江逸龙心里确定了一件事：“这孩子是个好材料。”

曾在东京奥运会举重女子49公斤级比赛中夺得金牌的侯志慧，就是因为先天条件过硬，被启蒙教练发现的。

据中央纪委国家监委网站消息，在一次小学运动会田径比赛中，实力不俗的侯志辉被举重队教练李志平发现。李志平称，侯志辉的协调性很好，有天赋，头脑灵活，比同期其他学生更快地掌握了技术要领。

此外，在东京奥运会男子举重61公斤级比赛中夺得金牌并打破奥运会纪录的李发彬，凭借单腿站立重新找回重心，也从小就展现出运动天赋。

李发斌1993年1月15日出生于福建泉州南安，9岁时，身高1.28米，体重27公斤，立定跳远项目上，已经可以跳到2.1米。

天赋和汗水成就了我们今天的奥运冠军，但是战术也很重要。

东京奥运会上，当李发彬第二次挺举成功，总分领先11公斤时，对手印尼老将伊拉万要了一个超越世界纪录的重量，中国队果断要了同样的重量，占据主动，迫使伊拉万先举。

这是中国队提前准备的几种战术之一，结果发现这个战术很管用，伊拉万短时间内连续两次尝试，消耗了较多体力，均​​以失败告终，让李发彬不战而胜。

赢得冠军改变你的命运

夺得奥运金牌，一定程度上意味着一名运动员命运的改变，冠军不仅意味着最高荣誉，还能带来经济利益。

据扬子晚报报道，我国奥运金牌奖金由1984年的6000元增至2012年的50万元，而中原网报道称，到了2016年里约奥运会，金牌奖金已降至20万元。不过，这只是国家级奖励，来自运动员所在地政府的“地方级”奖励更加丰厚。

报道称，陕西、辽宁、浙江、湖南等体育大省为金牌选手提供的奖励在40万至50万元左右，加上社会各商家、企业的赞助奖金，每位金牌选手最终获得的奖金保守估计在百万以上。

如果考虑到一些商业代言和活动，一枚奥运金牌给运动员带来的收益会更大。

不过举重并不是一项商业化程度较高的运动，相比于乒乓球、篮球、排球、羽毛球等更普及、商业化程度更高的运动，后续的利润并不高。

虽然随着国力的提升、自信心的增强，人们对奥运也更加“宽容”，对没有发挥出最佳水平的运动员给予越来越多的理解和支持，但对于陈丽君等一些来自贫困家庭的运动员来说，多年的训练和备战，是别人无法想象的艰辛。夺得金牌，就是对他们努力的最好回报。

正如网友们感叹的那样：希望更多的人关注举重运动，希望更多的举重运动员能够成为竞技明星。