一代NBA防守悍将，4届最佳防守球员，NBA历史第一！

1974年，一名球员出生在一个有11个兄弟姐妹的大家庭，除了贫穷，没有词语可以形容他的家庭。他没有灰心，始终非常积极地向往生活。他为兄弟姐妹们剃了光头，并逐渐发现自己的理发技术已经达到了可以通过给别人理发赚钱的地步（他也是NBA球员的标准发型），于是他开始赚到第一桶金。靠着自己的努力，他不仅能为家里的生计出力，还能供自己上学。

高中时期，他的身体开始发生巨大变化，他逐渐长高强壮，成为运动项目的霸主，其中篮球和橄榄球两项运动天赋极高，他选择了自己更加热爱的篮球，开始刻苦钻研篮球技术，在教练的指导下，他决定重点钻研篮球防守技术，不断扩大自己的防守优势。

大学时期，他场均砍下24分17篮板7盖帽，备受瞩目，教练相信他会是NBA未来的防守领袖。大四那年，他满怀期待地等待选秀和球探考察，却没有球队愿意邀请他试训。难怪他参加了1996年的选秀，在一次辉煌的选秀中，他意外落选，名声扫地。

被NBA抛弃的他，准备去海外寻找机会，在接受凯尔特人试训后被抛弃，在被欧洲球队试训后也被抛弃，在被抛弃三次后，他终于得到了超音速的一份短期合同，也正是这份短期合同，他才得以活下来。在NBA新秀赛季，他场均只有1.1分、1.7个篮板、5.7分钟的出场时间，根本没有上场时间来证明自己的实力。

之后他在奇才队终于获得了足够的出场时间，证明了自己的防守实力，场均贡献6分8.3篮板2.0盖帽。但当他在活塞队达到篮球生涯的巅峰时，他的名字终于响亮起来，本·华莱士，和他的爆炸头一样出名。2003-04赛季，他场均贡献9.5分12.4篮板3.0盖帽，是活塞队夺冠的首发中锋，也是F4战胜湖人队的重要功臣之一。

职业生涯场均得分从未超过10分，但场均15.4个篮板、3.5个盖帽，符合20年以防守为主的标准。NBA生涯单场最高得分也只有23分，不如科比任何一场比赛的得分，单场最高篮板数为28个，单场最高盖帽数为10个。1次总冠军、1次盖帽王、2次篮板王、4次最佳防守球员、5次最佳防守第一阵容等荣誉，其中第4次年度最佳防守球员，是NBA历史首位，与穆大叔共同获得。