8月24日上午10点，安泰MBA篮球总决赛在交通大学徐汇校区体育馆二楼举行。 不知道挤了多少人，连楼上都没有地方可以住。 第三节过半，1994级绿地控股队仍落后1999级9分。 第二节，1994被1999以9比1击败，球员们脸色阴沉，替补席上彻底鸦雀无声。 对面的1999级，他们在一周前刚刚获得了足球联赛决赛的冠军。 足球和篮球双冠王是他们公开的秘密。 似乎一切都已经敲定了。 他们赢得篮球界最重要的冠军只是时间问题。

94VS99决赛

94班的陈雪当天正在外地参加活动，但她仍然用手机观看直播。 “第一节我落后了，所以我就关掉了，不敢看； 第二节落后了，我就关掉了，不敢看； 第三节落后了，我不敢看。 我想好吧，没有机会了，”她说。

没有戏看起来很正常，但有戏就不正常了。 比赛前一天，年级组预测了比赛结果。 双方支持的结果大约是1:5——剩下的支持94。有人开玩笑说：“支持99的人太多了，无法排名。”

冠军投注

01 | 下犬式

UNDERDOG，直译为向下的狗，意译是处于劣势的人或团队，弱者，赛前不被看好的一方。

显然，1994年是失败的一年。 没有人认为他们能赢。 金融班有53人，男生只有25人。 其中一半是男性，组成12人篮球队。 第一次班会，刚从机场赶来的朱文仪坐在最后一排。 他最后站起来发言说：“我喜欢打篮球，我也在为我们班的篮球队寻找人选，希望能组建一支球队。” 球队，如果可以的话，夺冠吧。”或许是因为大家都觉得他眼睛小，没有人理会他，话题立刻就被四大的同龄人——金融班的朋友们抢走了。似乎对运动没什么兴趣，学习考试、旅游、拍照似乎是主流。

94 朱文义

以下事实也证实了这一点。 第一场篮球热身赛，94班只有8人来。 第二场热身赛，他们在决赛中遇到了对手，99班，对手来了20人左右，还有整齐漂亮的渐变紫色球衣，是专业的热身训练，不战而胜。 “太专业了，我们都害怕了。” 94班的小前锋龚静无奈地关掉了手中的王，被拖上了场。 结果，他被对手10-0击败。 “玩什么呢？回家吧，睡觉吧，我明天还要出差。”

94龚静

如果说那次集体热身为99班夺冠奠定了基础的话，那也是仙沟94决心逆袭的开始。

02 | 高起点

旁边一家火锅店，朱文逸端起酒杯，抬起头，一饮而尽。 “我先做，1994年就要夺冠了！” 在交通大学本科毕业之前，他是上海当地一所实力男篮学校南洋模范篮球队的队员。 会员，他的微信名字是Tracy Zhu，他是第一个正式获得冠军的人。 周围坐着几个男女学生，第一次认真审视这个自称“技术最粗、速度最慢、力量前三的运动员和领队”的男人的每一句话。 “朱文逸，你喝多了，快回家吧！” 同班的杨丹燕说道。

94 啦啦队

其实很多男同学都有这样的想法，但没有人来点火。 某城商行贷款中心主任简国瑞推了推墨镜，一字一顿地说：“哥，不是我不想，我也想要！” ——哦，对了，我忘记说了。 简导演最喜欢科比。 除了他的微信名字，他总是谈论凌晨四点的洛杉矶和风景如画的背影。

94 简国瑞

但这是火焰真正点燃的时候。

野心不是醉酒后的咆哮。 决定做某事不仅需要言语，还需要正确的策略。

根据整个排的情况，对手已经提前组队，多次开始训练。 在成人的世界里，他们除了生意上的交锋，还有暗地里的竞争。 我们已经晚了半拍。 这时候如果正常操作的话胜率并不高。 因此，我们必须设定比别人更高的起点。

首先，组建团队。 这可能是最简单的事情了，因为总共只有几个人。 经过询问，我们确实有12个人。 其次，在寻找高水平教练时，要有对专业实力的敬畏感和尊重感。 想要成为冠军球队，就必须有冠军教练。 通过天平街篮球队，我们有幸邀请到了前上海男篮东方男篮冠军队成员邵连根。 三是制定详细的培训和出勤计划。 无论何时何地训练，所有人都必须在场——就连家住苏州的林白杨也不例外。 他每周都会逆峰往返苏州和上海。

94 林博阳

然后，寻找高水平的训练环境和对手，并感谢天平篮球队的支持。 作为上海业余篮球联赛的常年冠军，其主场位于交通大学徐汇校区旁的南模体育馆，水平出众。 感谢天平街篮球队的领队刘峰和朱琪的运筹帷幄。

此外，我们还要感谢绿地控股成为1994级的赞助商。 我们还委托东莞爱捷公司为1994年独角兽绿地控股篮球队专门设计定制了球衣。 麻雀虽小，但五脏俱全。

94号球衣

对的时间、对的地点、对的人，这真是一件好事！

03 | 复利

爱因斯坦说，复利是人类第八大奇迹。 芒格还把复利视为最重要的思维模型之一。 他说，“理解复利的魔力以及获得它的难度，是理解许多事情的核心和灵魂。” 虽然很多人表面上似乎都明白这个原理，但是理解和应用的深度应该是天壤之别。

我们只是将这个高级投资原理应用到场景中：复利的公式很简单：Y= x(1+r)n，Y是最终结果，x是初始值，r是收益率，n 是执行的复利年份。 其实前面所说的高起点只是尽可能增大x的初始值。 n为训练次数和比赛次数。 回报率r，在我们的例子中，就是每次的进度，设定的目标也很简单。 每次都变得更好，一次解决一个问题，不要遭受内耗和重复。 也就是说，拒绝损失和摩擦的干扰。

从球队第一次正式聚会到第一场比赛开始，我们只有4个星期的时间，因为所有队员只有在周末才可能到达。 全部培训次数按5次培训计算。 因此，这五次训练是弥足珍贵的，每一次训练的结果就是这个r，决定了我们最终的返回值。

第一次训练，我们选择了距离市区20多公里的地方。 没想到，大家都出现了！ 邵连根教练与全队球员会面后，在职业队10分钟的热身过程中，不少人摔倒了。 “这一切还没开始就结束了吗？” 邵教练不得不调整训练思路，降低强度，以基本功和跑跳为主。 那次训练结束后，赛场后的总结会上，大家第一次真正确立了夺冠的目标。 虽然很多人都半信半疑，但队长王宁表示：“我们都是成年人了，很多事情都已经平静下来了。但希望大家珍惜这个机会，运动带来的成就感会让你更加满足。” ，比你获得多少奖金、签署大交易、甚至购买几件大件物品更值得骄傲和难忘。”

从第三次训练开始，我们调整到南模天平路校区训练。 第一个小时的基础训练结束后，我们将和天平篮球队进行一个小时的实战。 在这里，很多人都是生平第一次与邵良一、姜剑飞、王思章等前上海队职业球员较量——其他球员确实是在和我们一起玩，不愿意认真，但同时打球的时候，同学们居然敢直视对手的眼睛，敢于出手，还能碰碰运气得分。 后来有同学说，当他们看到我们的球员在场上眼里含着匕首时，肯定就是在这个时候开始的。

“我们和天平篮球队交手了！”

这样的高水平训练和实战已经进行了三次，每次都稳步推进。 后来，因为教练邵连根每周六早上都要带队训练，所以赛程安排不太好。 通过天平篮球队的引进，我们将教练换成了前国家女篮运动员、上海市女篮运动员、上海市金牌教练张维珍女士。

94篮球队教练张维珍女士

“替补队员们从来不缺席训练，满怀热情。在篮球场外，这些小小的努力就构成了冠军拼图的碎片。不小步走，就无法到达千里之外。” 94班的史伟和同为替补的胡亚光都期待着每场比赛都能尽快进入垃圾时间，“谁知道替补席深处的悲伤？普通观众都在期待着焦灼的比赛局势，起起伏伏；替补球员只想快速碾压，进入垃圾时间上场。”

94胡亚光

但抱歉，预期的垃圾时间很少发生。 前两场小组赛和两场淘汰赛按计划贡献了稳定的正r值。 但更令人兴奋的是，大家的心是团结的。

“不打也没关系，只要你赢了，我们在场边就开心了！” 94班的苏忠信说。

94苏忠信

怎么可能不重要呢？ 为所有兄弟赢得冠军！

04 | 流动

8月24日凌晨5点，94班大前锋胡家豪醒了。 最近正是公司披露半年报的高峰期，他因为经常加班而睡眠不足。 早起的人并不多。 固定收益券商的10号中锋王华夏发现，不喝酒比喝酒还难。 他已经连续一周没有碰一滴酒了。 7点30分，来自上海和苏州的人们准时聚集在决赛的发生地——交大徐汇体育馆前。

94 王华夏

“从最初组建球队时缺乏反馈，到热身赛中表现不佳，夺冠更像是‘幻想’。” 胡家豪说道。 ”作为班里第一个喊出总冠军口号的篮球爱好者，他完成了从年轻时的主力得分手到场上硬汉角色的转变，始终坚持强硬防守的核心理念”。 朱文毅后来说，在决赛中看到体育馆门打开的时候，我把手里的烟头掐灭，踩在脚下，干了，兄弟们！

94 胡家豪

上海的周末早晨是这座城市最空旷的时候，台风过后好天气仍在持续。 他们从这座城市的四面八方，秘密流动，汇聚到这里。

充气棒、锭剂

早起，做好战争准备

亲朋好友挤满一堂

呐喊助威，士气高昂

94班的杨晓蕾写了一首打油诗。 从小组赛开始，就有不少女同学自发前来，坐在场边为班级加油。

94 啦啦队

四分之一、四分之二、四分之三

坚定不移地追求

末节龙虎气势如虹

94组冠军

她打油诗的后半部分就是即将发生的故事。

心流 “心流”的概念是由美国心理学家 Mihaly Csikszentmihalyi 提出的。

通过对不同人群，包括运动员、艺术家、棋手等的广泛研究，米哈里发现这些人所描述的最幸福的时光是高度一致的，那就是：完全沉浸在自己喜欢的当前活动中，并且能够连贯地持续下去。并且顺利，这种体验可以最大限度地提高和优化个人生活质量。

米哈里这样描述心流的体验：“你感觉自己完全在为事情本身而努力，甚至连自己都因此显得很遥远。时间过得很快，你感觉自己所做的每一个行动和想法都像行云流水一样流动”水通常会发生并发展。”

米哈利

94班的叶子青分享了一个最接近篮球比赛的有据可查的案例。 芝加哥公牛队篮球运动员本·戈登曾经描述过他打篮球时的感受：你无法感觉到时间，你不知道。 我们现在正在访问哪个部分？ 你听不到人群的声音，也不知道自己得了多少分。 你不会思考，你只会玩。 所有的进攻都是本能的。

回到本章开头的10点，94班的FLOW出现了。

中国安泰交通大学张新安教授在描述FLOW心流体验时表示，一个团队进入心流状态的三个必要条件是：1、有共同的目标； 2、分工明确； 3、合作氛围。 这三个条件中，1是冠军，2是团结的心和铁血的防守，3是之前5次训练和5场比赛的n以及r的积极改善。 剩下的就交给时间了。

比赛结束前5分钟，简国瑞快攻上篮得分，比分26-25——这是94班在首节后首次取得领先。 “当我进球反超的时候，我感到非常平静。我确信这是一次FLOW体验，终极的乐趣。” 他说。

前进时刻

在这种体验中，个人的注意力完全集中在他们正在参与的活动上，没有任何事情可以打扰他们。 感觉本身的社会方面消失了，取而代之的是能量流动的体验。

王宁当时还不知道FLOW这么先进的概念。 他只知道前一天晚上他对群里所有人说的话：“我保证，冠军最终会是94！” 他当时脑子一片空白，他更喜欢组织队友串联。 他知道是时候挺身而出了。 确实，只能依靠本能和肌肉记忆来完成抢断后的上篮和锁定胜局的贯穿上篮。

94 王宁

之前发生的一切形成了所有必要的条件，然后这种FLOW持续了整个第四季度。 “久留必飞高！” 苏忠信说道。

当现场播音员倒计时归零时，身着白色球衣的球员们跑向一侧的底线。 他们挥舞着拳头，撕心裂肺地喊道：“冠军！我们是冠军！” 十多个大汉。 紧紧地拥抱彼此。

“喂，你哭了吗？” “废话，我没有哭，我只是不敢相信我真的是冠军……”

最美妙的事情之一就是遇到你无法相信的现实并沉浸其中。

我们是冠军！

“我已经30多岁了，已经告别了青春和激情，但看到场上的你眼神里含着匕首，奋力反击，我还是认真地哭了。” 陈雪说：“谢谢你让我感觉回到了少年时代；谢谢你用滚烫的执着诠释了#永远热血，至死不渝#。”

赛后合影

这就是我们1994班的篮球故事，从下狗到高起点的策略，再到复利的执行，最后打出FLOW的感觉，赢得了冠军，为兄弟们创造了终生的回忆和姐妹们。

当然，夺冠不仅是结束，更是新的起点。

最后附上王华夏一周不喝酒清醒后写的一首不押韵打油诗：

中国五千年的浪漫史

绿地控股独具慧眼

不知少年凌云志

让春风流通九天

九思财经今日夺冠

篮子里洒了多少泪水和汗水

有人记得当年的英雄

上海交通大学独立MBA

感谢大家（排名不分先后，必有遗漏）：朱文一、王华夏、苏忠信、简国瑞、林博阳、金元东、史伟、龚静、徐小伟、胡亚光、徐斌、李若薇、邱文炯、李卓民、胡家豪、孙嘉伟、徐琼、谷雨、李美丽、冯鹏飞、杨丹燕、叶子青、李彤、刘然、陈雪、杨晓蕾、周慧、马丽丽、李恒、黄山、王宁……

天平篮球队：张维珍、邵连根、刘峰、朱琪...等

作词：老王

摄影：卓敏