室内班:篮球规则及裁判方法
教学目标: 1、掌握篮球规则的内容、犯规的判定标准及罚则。
2、进行课堂组织、纪律教育。
教学内容及方式
违法行为内容、判定标准及处罚
1. 运球
1. 什么是运球?
2.如何判断是否可以运球?
1.球员站立接球时,可以用任意一只脚为轴进行旋转。
2.当球员在移动中接到球或完成运球时,可以两步停下或将球抛下。
第一个计算是:
(1)接球时,任一只脚接触地面。
(2)如果球员双脚离地接球,接球后必须有一只脚或双脚着地。
第二个计算是:
迈出第一步后,如果一只脚或双脚触地,则表明球员确实已停止,迈出第二步时,迈出第一步的脚不得再移动。
球员合法停止后,如果双脚已经前后分开,则可以用后脚做中枢脚旋转;如果双脚没有前后分开,则可以用任意一只脚做中枢脚旋转。
3. 球员站立不动接球或持球合法停球后:
(1)投篮或传球时,球员可以抬起中枢脚,也可以跳跃,但必须在单脚或双脚再次触地之前将球抛出。
(2) 当你开始运球时,在球离开你的手之前,你不能抬起你的中枢脚。
任何超出上述限制的球的移动都将被视为走步违例。
(三) 带球罚则:判给对方球员在距离犯规地点最近的边线将球扔出界外。
示例:• A1 跳起接球,然后左脚落地。然后他用左脚跳起,双脚同时或相继落地。他应该如何处理?
2. 非法运球
1. 什么是非法运球?
2.如何判定非法运球?
1. 球员第一次运球后不得再次运球。
2.下列情况不视为非法运球。
(1)连续拍摄。
(2)接球后,保持稳定并控制球运球。
(3)与对方争球时,连续运球。
(4)在另一名队员控制球时拍球后运球。
(5)拦截传球后带球并夺回球。
(iii) 非法带球的处罚:将球判给对方球员,让他在距离违规地点最近的边线掷球入界。
例子:A1在前场运球结束,准备投篮,但球被B1摔倒在地。在球触到其他队员之前,A1先拿到球,然后运球或带球跑动。A1该如何处理?
例子:A1球员抢到防守篮板后,运球一次,接球,此时找不到人传球,无法再运球,于是想出计策,故意将球打在自家篮板上,然后接球,再次运球,该如何处理?
3.拳击球和踢球
1.什么是拳击球和踢球?
2. 怎样区分打球和踢球?
(iv) 因拳打脚踢球而受到的处罚。
4. 球回到后场
1. 球回后场是什么情况?
(二)如何判断球是否回后场?判断时应注意什么?
(三)将球打回后场的罚则。
例:A1站立不动,跨在中线,在后场接到A2传来的球后,出现以下情况:
•1. A1抬起前脚,将球传球或带球向前;
•2. A1 在后场抬起脚并将球传球或带球至前场。
5.干扰
1. 什么是干扰进球?干扰进球有哪些类型?
2.如何判断干扰球?
(iii) 干扰球的处罚。
• 当A1投篮,球完全在篮圈水平并继续上升时,进攻队员A2该如何跳起接球或扣篮入篮?如果防守队员B2将球从篮筐拿走,该怎么办?
• 当A1投篮,球完全在篮圈水平面上时,进攻队员A2跳起,用手一拍,一挑,将球扣入篮筐,应如何处理?如果防守队员B2将球从篮筐上拿走,应如何处理?
6. 让球出界
1. 什么是球出界?
2、怎样判断球出界以及要注意什么。
(iii) 球出界的罚球。
• A1 投篮。球从篮筐上弹起,击中篮板支架和篮板后上方的 24 秒装置,然后落回球场。应如何处理?
7. 掷球入界违例
1. 什么是掷球入界违例?
2.如何判断界外球是否违法?
(iii) 非法掷界外球的处罚。
•A1在将球抛出界外时,一脚或双脚不慎踩到边界线,再将球抛入界内,应如何处理?
•A1将球掷出界外时,一只脚站在界线外的地面上,另一只脚伸到界线上方,然后把球掷入球场,该如何处理?
8. 罚球违例
1. 什么是罚球违例?
2、如何判断罚球违例以及应注意哪些问题。
(iii) 罚球违例的处罚。
•判给A1罚球时,裁判将球交给A1,开始挥动手臂或默读罚球时间5秒。当A1拍球准备罚球时,拍出的球打到他的脚或腿上,滚出罚球区。他该如何处理?
9. 跳球违例
1. 什么是跳球违例?
2.确定跳球违例情况及应注意的问题。
(iii) 跳球违例的处罚。
•A1和B1跳球时,裁判抛球符合规定,当球到达最高点或者落下时,A1连续击球两次,A1该如何处理?
10. 违反时间规则
1. 什么是违反时间规定?
(二)种类及处罚:
违反 1.3 秒并受罚。违反 2.5 秒并受罚。
3. 8秒违例及处罚。 4. 24秒违例及处罚。
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