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  • (精选8篇)篮球赛中得分手段,你值得拥有!

    投篮是比赛过程中,球员运用各种专门的、合理的动作,将球投进对方篮筐的方法,是篮球比赛中得分的一种手段。下面就是小编为大家整理的篮球投篮教案(精选8篇),欢迎大家阅读,希望大家会喜欢。

    篮球投篮教学计划1

    教学内容:

    1.篮球:急停及移动中开始运球、急停跳投、教学游戏

    2.素质练习:俯卧撑、快跑、单脚跳

    教学目标与任务:

    1.通过学习篮球运动中如何停止和开始运球、投篮以及教学游戏,学生可以进一步提高他们的技能。

    2、通过素质组合练习,发展学生的力量、跳跃、协调、速度等素质,培养学生勤奋、团结、互爱等意志品质。

    教学流程:

    基本的篮球技巧和战术以及学生的裁判能力。

    (1)、开头部分(3分钟)

    1. 体育委员集合队伍、报到。

    2.向老师、同学问好。

    3、老师宣布这节课的内容:篮球与素质。

    4.安排培训学员。

    要求:迅速、安静地集合队伍,学员听从老师安排,协助老师开展工作。

    (2)准备部分(6分钟)

    学生们熟悉球类训练

    组织教学方法:

    1、教师讲解练习法,即学生用已经学过的动作或模仿见过的某些球员的动作,每人一个球在指定区域练习,以熟悉球。

    2. 老师走到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。要求:学生不得投篮。

    (3)基础部分(32分钟)

    1. 行进中紧急停止和开始运球练习(8分钟)

    动作要领:快速带球后减速,向前迈出一步突然停止缓​​慢前进,突然起步带球后再慢速快速带球,重心前移并用后腿踢球。

    教学重点:手、脚、身体重心的协调。

    教学法:

    (1)教师先示范并讲解动作要领。

    (2)学生一边观看演示,一边听两边的讲解。

    (3)学生们在篮球场的中心线上排成四条水平线。

    (4)学生分组练习。

    练习方法:学生快速运球向篮球场端线移动,并进行急停和启动,根据自己的能力调整速度。

    (5)教师认真观察学生的行为,及时纠正错误。

    (6)请个别学生进行演示,老师进行评分。

    2. 紧急停止跳投练习(8分钟)

    动作要领:急停动作与运球时的急停相同,投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮筐,抬肘伸臂,将球翻转投篮。

    注意:要用良好的手部力量来控制前臂和手腕。

    教学重点:协调地将球向上举起。

    组织教学方法:

    (1)教师讲解、示范动作,学生认真观察、听讲解。

    (2)将学生分成小组,并在中间一行列出名单(图2)。

    (3)学生分组练习急停跳投。

    要求:无论球是否进,都只需要一次投篮动作。

    (4)学生投篮完毕后,运球回到中线并在球队后方接球。

    (5)老师全程观察学生的练习情况,及时纠正个别错误。

    3.教学比赛(10分钟)

    组织教学方式:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流

    发球。教学比赛结束后,老师进行点评。

    4. 素质练习(6分钟)

    组合练习

    (1)俯卧撑8次;

    (2)加速奔跑;

    (3)“火车向前行驶”

    练习方法:队伍第一位同学在起点开始做俯卧撑8次,然后加速向前跑向对面的终点线。与此同时,下一位同学可以开始做俯卧撑,以此类推。当全组同学都到达终点线后,用“向前训练”游戏回到起点。最先到达的队伍获胜,最后到达的队伍集体做5个俯卧撑。

    (4)结尾部分(4分钟)

    1.放松练习

    组织教学方法:学生散开,按照体操队形,听从老师的指导进行放松练习。

    2.老师总结本次课堂的情况。

    3.老师宣布下一节课的内容和地点。

    4.安排值班救生设备。

    5.老师、同学们,再见。

    篮球投篮教学计划2

    1.教学目标

    1、在游戏中奔跑,在奔跑中保持健康。

    2. 学会使用所提供的单件设备进行多项活动。

    3.用单一设备激发学生对多种形式活动的兴趣。

    4.培养学生的竞争意识,充分展现学生的个性,加强同伴间的友好互动和合作。

    2. 教材内容

    使用提供的材料——篮球进行各种跑步、跳跃和投篮游戏。

    三、教学重点与难点

    1、重点:提高学生参加活​​动的意识和行为,增强学生学习的主动性和自信心。

    2、难点在于孩子能否通过跑、跳、投掷等游戏,得到体能和智力的协调发展。

    4.教学设计

    投篮轻松的技巧_投篮小技巧_怎么快速练投篮球技巧

    为贯彻新课程标准,落实“健康第一”的指导思想,全面实现五大学习领域的目标。探索有效合理的教学方式,结合学校实际情况,在场地、器材相对不足的前提下,尽量做到一物多用——既能提高学生参与活动的兴趣和意识与行为;又能通过跑、跳等方式,提高学生的意识与行为,培养学生的竞争意识,同时加强同伴间的友好互动与合作。不断促进学生身心健康发展。

    “一物多用”是根据学生求新、求异、求变的心理特点,符合新课程理念的;既能激发学生的求知欲望,又能让学生在轻松、融洽的氛围中享受体育锻炼的乐趣。

    5.教学过程

    (一)活动准备阶段

    1. 正常教学。检查着装,强调安全,与老师和学生打招呼。

    2.准备活动:自由慢跑3分钟。

    (2)兴趣发展阶段

    今天我们要用“篮球”来进行三项活动:夹球跳接力、滚球接力、运球投篮接力。

    先分组(可分为四组或八组,视场地而定),分组由学生自行进行,老师可根据实际情况提出要求(如男女配对、强弱配对等),组间基本平衡。

    1、跳球接力(场地:篮球场;距离:15米往返)

    老师示范后,学生们一起确定规则(球应该放在哪里,如果球在途中掉落会扣分等)

    八组一起跳,中间不用手,看哪组先跳,再跳回来,比较速度。

    要求:接球自然,讲究技巧,全队配合,享受乐趣。

    2. 地滚球接力赛(场地、距离同上)

    老师示范完之后,宣布了规则:球不能离手,距离是15米。

    要求:开球并奔跑。你必须注意方向,同时保持双手放在球上,并根据你的能力采取行动。

    3、运球投篮接力赛(场地:两片篮球场;四组,四个半场)

    老师先做示范,然后宣布规则:半场球,单手运球,双手投篮。出场时用右手运球,回场时用左手运球。中途掉球扣分。投篮只有一次机会,投中可获得加分。看哪队速度快,得分多。

    要求:加强合作,互相帮助,互相学习,体验快乐。

    (三)整体放松阶段

    1、庆祝胜利:师生在音乐的伴奏下一起跳舞。

    要求:心情轻松,愉快,活泼。

    2、师生总结:让学生谈谈感受,然后鼓励进步,树立榜样。

    6. 活动结束。(收起器材,保持良好卫生)

    篮球投篮教学计划 3

    学习内容:

    小篮球比赛

    学习目标:

    1、体验球的手感,熟悉球的性质,了解小篮球的弹性和滚动特性。

    2、通过利用球的性质进行一些简单的基本投篮动作的练习。

    3.培养团结、合作、互助的精神。

    准备部分

    1.热身运动激发兴趣

    1.导入主题。

    2. 传递游戏(分发装备)。

    3.节奏性活动(球类运动)。

    基础部分

    2.自由打球,熟悉球。

    1. 学生分散站立,自由打球

    2、老师重点提问,小篮球有哪些特点?

    3. 学生回答

    4. 老师针对不同特点进行指导

    3. 通过看图学习如何自己玩

    图1:运球练习

    图 2:滚动传球比赛

    图 3:反弹传球

    图 4:射击

    学生:团体自行车游戏

    教师:启发与指导

    4. 小组自由练习

    根据技能水平或兴趣爱好自由分组,进行巩固和提高练习

    结束部分

    5. 总结

    1.放松练习。

    2.总结。

    3.回收设备。

    4.安排课后作业。

    5.老师、同学们,再见。

    篮球投篮教学计划4

    一、指导思想

    按照新课程标准的要求,本着“同学第一、健康第一”的原则安排教学内容,在教学过程中,注重学生简单运动技能的培养;通过学生自我认知、自我约束、相互学习、相互练习、自我创造、相互评议等教学方式,提高小篮球、小足球的简单组合动作;课堂设计趣味性、多样性、情境性、实效性。

    2. 教材选择

    本课采用体育新课标对低年级学习阶段的要求,进行小篮球、小足球各种简单的组合动作;在情境游戏《爱玩球的小兔子》的教学内容中,培养学生在运动动作上的创造力。

    3. 课程流程

    1、准备:以圆形队为主要教学形式,安排生动活泼的武术、拳击练习,提高学生运动兴趣。

    2.基础部分:通过讲解与示范,力求让学生由易到难,由集体学习到二人自由组合练习再到个人创新动作的结合,建立和谐的人际关系,最后进行集体总结,鼓励胆子较小的学生出来示范,培养他们的自尊心与自信心。

    3、结束环节:师生融为一体,在快乐的游戏、舞蹈动作中体会体育运动给师生带来的情趣,整堂课在欢乐的氛围中结束。

    1. 师生互相问候

    2. 公布本期课程内容及任务

    3. 筹备活动

    (1)慢跑

    (2)移动关节

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    (3)各种运球练习

    1. 原地高低运球

    2. 原地向前和向后推拉球

    3. 换手并在身体前方的同一位置运球

    4. 移动时高位盘带

    5. 移动时低位运球

    4. 复习单手肩部投篮技术

    (1)教学任务:进一步掌握单手肩上投篮技术到位的动作方法。

    (2)教学重点:投篮技术、全身协调性。

    5. 移动时复习运球技巧

    (1)教学任务:提高运球移动技术。

    (2)教学重点:控球、全身协调。

    1. 移动时高位盘带

    2. 移动时低位盘带

    篮球投篮教学计划5

    1.指导思想:

    本课程以《体育与健康课程标准》为依据,全面贯彻“健康第一”的指导思想,坚持以学生为中心,为学生提供自主学习的机会和平台,将知识学习、实践体验、习惯养成和能力培养协调进行,最终促进综合能力的形成,激发学生积极的思维和大胆的想象,充分发挥学生的积极性、主动性和创造性,为学生提供自学、自主练习的时间和表现的平台,培养学生在学习的同时,尝试、感受、创造和体验不同的乐趣。

    2.教材分析:

    篮球是新课程系列中的模块之一,篮球运球、单手肩上投篮等动作在初中阶段学习内容的基础上增加了难度,让学生进一步了解和熟悉篮球运动。教学过程中充分调动学生的积极性,在活跃的氛围中掌握一定的技术动作,同时也锻炼了学生的身体素质,为学生独立进行体育锻炼打下坚实的基础。

    3.学业情况分析:

    根据高中男生的生理、心理特点和发展要求,从学生的兴趣出发,发展学生的上下肢力量和协调能力,培养团结协作精神,展现同学们的青春活力,培养学生的独立能力和创新能力。通过在篮球运动中学习上篮技术,提高学生的学习兴趣和综合素质。

    4.教学过程

    1、体能热身部分:以篮球活动为主,通过游戏、对抗练习激发学生的学习兴趣。

    2、学习技巧部分:学习单手过肩运球、投篮的篮球技术,重点练习此技术中的持球时机、脚步动作等,通过自主学习、探究学习等方式提升学生的学习欲望。3、心律恢复部分及考核:利用一些与篮球运动相结合的练习,让学生在愉快、融洽的氛围中充分放松身心。

    5.教学特色

    1、激发学生兴趣:通过专门的篮球活动、对抗性的持球游戏,加上教师语言的操控,使学生产生学习的欲望。

    2、学生自主性:在学习技巧部分,将学生分为六个小组,启发学生积极思考、大胆尝试,为学生提供独立自主的平台。

    3、分层次教学改进:成立改进小组,让接受能力较强的学生在掌握教师教授的部分内容的基础上进行改进。

    6.教材重点、难点:

    步法为“一大二小三高跳”

    困难:

    1.三步节奏

    2. 控球时机

    7. 课前预测

    全班练习密度估算:45±2% 平均心率:135±5次/分,60%以上的学生能初步掌握篮球运球、单手肩上投篮等技术动作,30%的学生能进行较高难度的练习并运用到教学比赛中。

    篮球投篮教学计划 6

    1.教学目标

    【知识与技能】

    完善50米8米往返跑的技术动作并进行教学游戏;进一步学习篮球双手胸前投篮的技术动作,提高投篮的准确性。

    【流程与方法】

    发展学生的耐力跑能力,增强上肢力量,提高身体的协调性和敏捷性。

    【情感态度与价值观】

    培养学生吃苦耐劳、勇于克服困难、敢于战胜困难的品质。

    2.教学重点、难点

    【关键点】

    踩地方法正确,跑动动作、呼吸有节奏;一是瞄准篮筐,二是推搡,三是翻滚。

    【困难】

    完成动作时上、下肢的协调性、整个身体的协调性。

    3.教学过程

    (1)开头部分(2分钟)

    1. 师生互相问候

    2. 公布本期课程内容及任务

    3. 筹备活动

    (1)热身跑

    (2)原地徒手练习(4-8)

    第一节 头部运动

    第二节 伸展运动

    第三节 扩胸运动

    第四节 侧身运动

    第五节 踢腿练习

    第六节 腹部和背部锻炼

    第 7 部分 腿部推举

    第 8 节:将所有关节移至原位

    4. 回顾移动技术

    (1)教学任务:进一步掌握急停、转弯技术的动作方法和要点。

    (2)教学重点:控制身体重心的平衡与变化。

    5. 复习双手胸前原地传球和接球技术

    (1)教学任务:进一步掌握胸前双手传球、接球的动作方法。

    (2)教学重点:传接球技术

    6. 学习移动中的运球技巧(移动中的高位和低位运球)

    (1)教学任务:基本掌握移动中运球的技术。

    (2)教学重点:投篮、压球的部位及身体的协调性

    投篮小技巧_投篮轻松的技巧_怎么快速练投篮球技巧

    篮球投篮教学计划 7

    1.设计指导思想:

    根据六年级新课改精神,结合我校具体情况,小学阶段教学逐渐注重团队合作意识的培养,因此本班篮球选项教学根据教学进度,在第二学期以“双手传接球技术到位”和传球接力赛作为学习内容。篮球运动最大的魅力在于团队合作与个人技术的结合,而传球是连接团队与个人的唯一有效方式。因此,传接球的重要性不言而喻,同时教授传接球也能让学生意识到团队的重要性。

    2.学业情况分析:

    本班为六年级,共有学生62人,其中男生31人,女生31人。本班大部分学生基础比较薄弱,甚至没有基础,这给教学增加了难度。通过本次教学,我们力争让学生了解篮球运动的几种练习方法,熟悉球类运动的特点,基本掌握双手胸前传球、接球的技术,以及几种投篮方法,并继续强化一些篮球基本理论知识。在有球练习的基础上,教授双手胸前传球、接球的技术,培养学生良好的传球、接球技术,为以后的进一步学习打下坚实的基础。

    3.教学目标:

    认知目标:初步了解双手胸前传接球的概念,明确要领,掌握双手胸前传接球的技术动作,并尝试体验技术在游戏与比赛中的运用。

    技能目标:通过多种练习方法,激发学生学习篮球的兴趣,指导学生用正确的方法打篮球。了解和掌握双手胸前传球、接球的技术动作。90%以上的学生能初步掌握双手胸前传球、接球的技术。

    情感目标:通过游戏比赛,检查技术动作的完成情况,培养学生的团结、合作、竞争意识,共同体验体育游戏比赛带来的快乐。

    四、教学重点、难点:

    教学重点:传球、接球手法及用力顺序、接球后的缓冲动作。

    教学难点:全身协调及手部对球的控制,传球、接球时的身体协调性。

    5.教学过程:

    (1)开始部分:集合、组队、清点人数、师生问候。

    (2)准备部分:

    (1)慢跑热身。

    (2)活动身体各部位的关节。

    (3)游戏。

    (3)基础部分:

    1、团体运球比赛。

    2.讲解胸前双手传球和接球的要点:

    (1)传球要点:屈肘将球抱于胸前,挺胸收腹,目视前方;双手向前伸,手腕外翻,手指充分伸展,将球拨开

    (2)接球要点:双手分开呈半弧形,向前迈步迎击来球;双臂主动伸直并身体前倾,在胸前接住球。

    3.教师示范:

    4.学生练习:

    (1)两人一组,练习互相传球和接球。

    (2)、快速传接球比赛

    A、看看谁传递信息更快:

    比赛目的:提高学生快速传球能力。

    比赛方式:

    a.比较哪组同学最先就地完成40次传球和双手接球(两人,一个球,相距4米。);

    b.比较哪组学生在一分钟内完成最多次原地双手传球和接球。

    教师评价,逐步引出新话题。师:除了快速传球,双手胸前传球应该如何快速传球?生:准确。引出下一游戏。

    B、看谁能准确传球:

    游戏目的:提高学生传球落点的准确性。

    场地设备:每人一个球,4个呼啦圈。

    游戏方式:要求:学生分成四组,将球穿过呼啦圈,每传进去一个球得一分,哪组得分多就得分多。越过呼啦圈多的组不予奖励,越过呼啦圈少的组可做俯卧撑或深蹲。

    6.教学特色:

    本课程的教学指导思想主要采用教师启发引导、学生反复练习的教学策略,发展学生个性,充分发挥学生主体作用,运用灵活多变的手段,达到身心灵的结合,力求达到教学目标。整个课程的组织结构不拘泥于过度的统一性和规律性,而是以服务于实践和教学为目的,力求合理、紧凑、流畅、新颖。在有限的时间和空间内增加学生的实践成果。

    教学方法:通过教师启发、诱导、示范、讲练结合、游戏法等教学方法,使学生清晰地了解动作的技术结构,同时简化技术难度、降低技术规格,使全体学员能快速掌握技术动作。

    学习方法:采用模仿法、合作学习法等,充分发挥学生自主学习能力,创设合作探究、团结协作的学习氛围。

    教师边示范边提示学生做模仿练习,使学生充分活动身体各个部位,掌握动作。

    双手抛球、转身接球(将球向上抛,拍手360度转身接球);不断改变技术难度,提高学生的学习积极性。

    上下抛接球游戏(双手抛球,蹲下,接球;抛球,站起)。不断变换身体姿势,增加欢笑气氛,提高学生学习兴趣。练习原地高低运球。

    教学评价:对学生的反应速度进行评价,对犯错的学生进行鼓励,对学生的聪明、机智、勇敢进行表扬。

    3. 学习并尝试

    教师讲解、示范技术动作要领。带领学生现场进行徒手练习;试练自抛传接球,过渡到双手胸前传接球技术,观看教师示范,边模仿、边思考边尝试练习。师生通过模仿、观察、对比,进行纠正,牢记双手胸前传接球技术要领。

    4. 合作探索

    提问:刚才学生练习的时候,你觉得他们容易犯什么错误?学生们踊跃回答:

    (1)接球时手型不正确,没有缓冲动作;

    (2)传球不准确,传出的球没有力量;

    (3)肘关节扩张;

    (4)手脚不协调等。错误动作太多了,那么如何才能改善这些错误动作呢?下面老师给大家准备了学习挂图,快来找出答案吧。将学生分成四组,每组指定一名组长,在组长的带领下,学生进行合作学习、讨论、探索、练习。请同学们谈谈学习收获,从多个角度鼓励和评价学生,最后让学生展示合作学习的成果。

    5.创新与扩张

    (1)快速传接球比赛

    游戏目的:提高学生快速传球、接球的能力。

    比赛方式:

    A:比拼哪组同学最先就地完成40次传球和双手接球(两人、一个球,相距4米。);

    B:我们来比较一下一分钟内哪组同学完成原地双手传球和接球的次数最多。

    教师评价,逐步引出新话题。师:除了快速传球,双手胸前传球应该如何快速传球?生:准确。引出下一游戏。

    (2)看谁能准确传递

    游戏目的:提高学生传球落点的准确性。

    场地设备:每人一个球、4个呼啦圈。

    游戏方式:要求:学生分成四组,将球穿过呼啦圈,每传进去一个球得一分,哪一组得分多,获胜组得一颗星星,最后评选出明星队,从明星队中选出学生,每人奖励一瓶矿泉水(三组比较)。

    (3)运球和传球比赛

    游戏目的:掌握传接球的基本动作方法和基本能力

    规则:

    (1)正确使用双手在胸前传球和接球技术。传球和接球必须在自己的区域内进行,否则将被判犯规。

    (2)如果在运球、传球或接球时发生错误,犯错误的一方必须收回球,重新做。

    名次:哪组同学最先完成,获胜组可得一颗星星,最后选出冠军队。传球、接球时要注意身体的协调性。

    6. 练习课程

    利用篮球场的一侧边线开始运球,然后以不同的距离回到对面的边线做回跑和运球,两组。

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