长度：28m

宽度：15m

线宽：0.05m

中心圆：半径1.8米

三分线：6.75米

罚球线：从端线内缘到最外缘5.80米，长3.60米

三秒区：4.90mx 5.80m 矩形

合理碰撞区：以篮球筐中心点为中心画一个1.25米的半圆

篮子：内径最小0.45米，最大0.457米

篮子高度：3.05米

篮板距地面高度：2.90 m[1]

竞赛规则

1. 比赛的输赢

比赛时间内得分多的球队获胜。

2. 游戏开始

1. 如果一支球队上场准备比赛的球员少于 5 人，则比赛无法开始。

2. 比赛以国家圈内的跳球开始。

3、当裁判持球进入中圈执行跳球时，比赛正式开始。

4、每节比赛按上述第二款、第三款程序开始。

5、所有比赛的下半场，两队将交换篮筐。

3. 球状态

1、以下情况表明球已进入比赛状态； 1、当裁判员带球进入圈内执行跳球时； 2、裁判员带球或无球进入罚球区执行罚球时； 3. 当球被掷出界外并且球员可以处理球时。

2、下列情况表明球为活球：

1. 在跳球过程中，当球到达最高点并被一名或两名跳球球员合法拍击时；

2. 当裁判将球交由罚球队员处置时；

3. 掷界外球后，当球触及场上的球员时。

3、下列情况表明球成为死球：

1. 任何合法篮子；

2、当球变成活球或进入比赛状态且裁判员鸣哨时；

3. 对于以下罚球，当明显球不会进入篮筐时：

(1)罚球结束后有罚球；

(2) 罚球后有处罚。

4. 当球为活球且24秒计时器发出信号时

5. 每半场或每节结束时；

6. 在每半场或每节结束时或在被吹罚犯规后，任何一方在飞行中的球员都可以合法触碰击球。

4. 跳球

1. 裁判将球扔到每队一名球员之间，跳球开始。

2. 只有当球由一名或两名跳球球员用手击打时，跳球才合法。

3、跳球应在最接近下列情况的圆内执行：

1. 当两队中的一名或多名球员用一只手或双手紧紧地握住球，以致双方球员在不粗暴的情况下都无法获得球权时，称为争球。

如果超过两名球员持球，跳球应在裁判指定的两名身高大致相同的球员之间进行。

2. 如果球在下列情况下出界：

(1) 两队最后一名球员同时触球；

(2) 裁判员无法确定最后触球者是谁；

(3)如果两位裁判意见不同。

跳球将在两名相关球员之间进行。

3. 每当活球停在篮圈上时：

跳球应在两队任意两名球员之间进行。

4. 每当两个同等严重程度的罚球相互抵消并导致跳球时：

跳球应在两队任意两名球员之间进行。

5. 当球意外从篮筐下方进入篮筐时：

跳球应在两队任意两名球员之间进行。

4、跳球时应遵守下列规定：

1、跳球时，两名跳球队员应站在最靠近本队篮筐的一侧，站成半圆，一只脚靠近两人之间连线的中心。

2. 裁判员将球垂直向上抛到两名跳投手之间； 球被抛得比跳投者跳跃时能达到的高度高，并且球落在他们之间。

3. 球到达最高点后，必须由一名或两名跳球球员合法击球。

4. 在球被合法拍击之前，任何跳投手都不得离开自己的位置。

5. 在球触及非跳球球员、地面、篮筐或篮板之前，任何跳球球员不得接球或触球两次以上。

根据这个规则，可能会有4次弹跳，即每个跳球球员将球弹跳两次。

6. 击球前，其他队员应站在圈外。

7. 如果一名或两名跳球球员没有拍球，或者任何一名跳球球员拍球时球没有接触地面，则应重复跳球。

8、如果对方队员要求站在圈外的位置，我方队员不得在圈内相邻站立。

5. 如何打篮球

1. 篮球是一项用手进行的运动。 带球跑、踢球或打球都是违法的。

2. 踢球是指用膝盖、膝盖以下腿部的任何部位或脚击球或挡球。

仅当此行为是故意进行时才构成违规。

6.控制球

1. 球员在下列情况下控制球：

1. 球员持球或运球；

2. 在掷界外球的情况下，当发界外球的队员能够控球时。

2. 球队在下列情况下控制球：

1. 该队的一名球员控制球；

2. 球在同一队的球员之间传递。

3. 球队控制球直至：

1. 对方球员获得球权；

2. 球变成死球；

3. 投篮时，球不再接触投手的手。

7. 界外球

1. 成功投篮或最后一次罚球后：

1. 对方球队的任何球员都有权在篮下端线或端线后的任何一点将球投出界外。

这也适用于暂停或每次比赛停止后，裁判将球交给球员或将其交由他处置的情况。

2. 他可以将球传给端线或端线后的队友，但 5 秒将从界外第一个球员能够接球时开始计算（见下文第 3 段）。

3. 裁判员不必将球交出，除非比赛可以更快地重新开始。

4. 球击中篮筐后，将球扔出界外的对方球员不得触球。

意外或无意接触球是允许的，但干扰球以拖延比赛将被视为技术犯规。

例外：

在教练员被判技术犯规或取消资格犯规和/或球员因违反体育道德或取消资格犯规而被罚罚球后，应将球扔到界线对面的边线中点。得分手表，无论最后一次罚球是否成功。

2. 违规或每次比赛暂停后，比赛以掷球入界重新开始（罚球成功或投篮成功后除外）：

1. 发界外球的队员必须站在裁判指定的最靠近犯规或比赛中断发生地点的区域，篮板正后方的区域除外。

2. 裁判员必须将球直接交给将球扔出界外的球员或将球放在该球员可以处理的地方。

3. 在球离开手之前，发界外球的队员不得从裁判指定的点横向移动超过 1 步（约 1 米），或向多个方向移动。

(1) 允许在一个方向上小步，只要总距离不超过正常步数；

(2) 在周围条件允许的情况下，队员可以在垂直边界允许的范围内后退。

3. 掷界外球的队员不得违反下列规则：

1. 在球触及场上其他球员之前先接触球；

2. 球离开手时踏上球场； 3、球离开手之前所花费的时间超过5秒；

4. 将球扔过篮板并传给场上的另一名球员；

5. 球离开手掷界外球后，在触及场上球员之前，触及界外区域或停在篮圈的支撑物上，或进入篮筐。

4. 在球越过界线之前，其他队员不得让身体的任何部分越过界线。

8. 更换

1、替补队员上场前必须向记分员报到，并立即做好比赛准备。

2、替补队员必须在场外等候，直至裁判员挥手示意其入场。

3. 每当出现下列机会之一时，记分员应发出换人请求：

1. 球变成死球；

2. 停止比赛计时钟；

3. 当裁判员向记分台报告犯规时，当他报告完毕时。

记分员必须在球再次进入比赛之前向裁判员发出信号。

4、更换应尽快完成。

如果裁判认为延误不合理，将对违规球队判暂停。

5、有下列情形之一的，方可更换：

1. 违规后，只有将球扔出界外的球队才能换人。

在这样的换人中，只要传球的球队换人，对方球队也可以换人。

2. 在下列情况下，只能替换罚球手：

(1) 换人请求必须在第一次或唯一一次罚球进入比赛之前提出。

(2)最后一次或唯一一次罚球成功后，或者在最后一次或唯一一次罚球后，由于需要执行随后的犯规判罚，球成为死球且处于死球时段内。

在这种情况下（第2项），对方球队可以随后进行换人，前提是在最后一次或唯一一次罚球允许进入比赛之前提出换人请求。 3. 罚球之间不允许换人。

在下一次替换机会出现之前不允许替换。

4、如果在罚球过程中发生犯规，则只有在前一次犯规的所有罚球都完成后才可以换人，并在球进入比赛状态之前执行新犯规的处罚。

5. 跳球队员不能被其他队员替换。

六、被替换的队员不得重新上场，已成为球队成员的替补队员，除非比赛时间段已过，否则不得离开比赛（例外：第六十一条第三款第一项）。

7. 如果在暂停期间要求换人，替补球员必须向记分员报到并由最近的裁判员迎接后才可进入比赛。

8. 在记分员发出信号之前，可以撤回换人请求。

9》一节或一场比赛什么时候结束？

1. 当计时员发出比赛时间结束信号时，一节、半场或比赛结束。

2. 如果在每半场或每节结束时计时员发出信号的同时或之前发生犯规，则必须执行因犯规而可能发生的任何罚球。

10》比赛因弃权而输

1、经裁判员通知后，球队拒绝比赛。

2. 队伍的行为阻碍了比赛的进行。

3、比赛开始15分钟后，球队尚未出场或可供上场的球员少于5人。

处罚

对方队获胜，比赛结果为 20-0。 此外，放弃的球队的排名将被扣0分。

11》因玩家不足而输掉比赛

如果比赛时某队在场上的球员少于两名，则该队因“缺球员”而输掉比赛。

处罚

如果获胜队积分领先，则以比赛停止时的得分作为最终得分。 如果胜队积分落后，则以2比0的成绩记为胜队。此外，因“缺队员”而落败的球队将在排名中计为1分。