1. 比赛规则

1. 体育场规格

NBA球场长94英尺（28.65米），宽50英尺（15.24米）。球场从边界内侧边缘测量，线宽2英尺（5.08厘米）。球场两端有矩形罚球区，长19英尺（5.79米），宽16英尺（4.88米）。球场两端标有三分线。方法是：从底线画两条与边线平行的线，每条线距边线3英尺（0.91米），以篮筐中心为中心，与半径为23英尺9英寸（7.24米）的圆弧相交。WNBA圆弧的半径为19英尺9英寸（6.02米）。圆的半径为6英尺（1.83米）。中心圆内的圆的半径为2英尺（0.61米），有一条中心线穿过它。 另外还有四条与边线垂直的 2 英寸（5.08 厘米）宽的标线，每条标线距底线 28 英尺（8.53 米），向球场内延伸 3 英尺（0.91 米）。（省略了位置区、中立区和一些短标线。）

2.比赛时间

每场比赛分为两个半场，4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。第一节与第二节之间、第三节与第四节之间各有130秒的休息时间。半场之间各有15分钟的休息时间。第四节与加时赛之间以及任何加时赛之间各有100秒的休息时间。在第一、第二和第三节的最后一分钟，投篮成功后比赛时钟应停止。在第四节和加时赛的最后两分钟，投篮成功后比赛时钟应停止。

3. 团队

比赛时，每队由 5 名队员组成，场上队员不得少于 5 名。如果一名队员第六次犯个人犯规，而该队没有合格的替补队员，该队员应继续留在场上，并记一次个人犯规和一次全队犯规；该队还应受到一次技术犯规的处罚。所有后续的个人犯规（包括进攻犯规）都应以同样的方式处理。如果只有 5 名合格的队员，其中一名受伤必须离场或被驱逐出场，则应由最后因 6 次个人犯规被取消资格的队员替换。每次需要替换受伤或被驱逐出场的队员时，顺序应颠倒。任何被取消资格的队员重新进入比赛都应受到一次技术犯规的处罚。

4. 游戏开始

第一节和加时赛以中场跳球开始。第二节和第三节以第一节开球后丢球的一方在端线掷界外球开始。第四节以第一节开球后得球的一方在端线掷界外球开始。

5. 死球、活球、压球

在下列情况下球变为死球：比赛开始；球停在篮筐上或卡在篮筐和篮板之间；任何一节比赛结束；技术犯规的罚球；个人犯规（拳击犯规、非比赛犯规）；多次罚球中的第一次罚球；违例（持球、3 秒、10 秒、24 秒等）；打架犯规；无意吹哨；投篮或罚球成功后；球员占据界外区之前。在下列情况下球变为活球：跳球期间，裁判抛球时；拿界外球的球员可以处理球时；罚球的球员可以处理球时。在下列情况下球变为活球：跳球员合法拍球时；球离开拿界外球的球员手中时；球离开罚球的球员手中时。

6. 更换

替补队员应向记录员报告自己的姓名和被替换队员的号码，并应在记录员桌前的替换区。未报告将被处以 25 美元罚款。记录员应在球死时吹哨宣布替换（投篮成功后除外），替补队员只有在裁判挥手示意后才能进入比赛。替换被取消资格的队员的允许时间为 30 秒。替补队员可以在多次罚球系列的第一次罚球后进入比赛，无论成功与否。除非受伤的队员要求替换，否则替补队员不得替换罚球或跳投的队员，在这种情况下，对方教练应从罚球（跳投）队的替补席上选择替补队员。受伤的队员不得再次上场。替补队员进入比赛后，必须留在球场上，直到允许下一次死球。如果队员因违反体育道德的行为而受伤，无法投篮，其教练可以指定该队任何合格的队员来投篮。 受伤的球员也可以再次上场。

7.暂停

(l) 20 秒暂停。每支球队有权在每半场请求一次 20 秒暂停。每场比赛（包括加时赛）总共可以请求两次 20 秒暂停。只有当球已死或球队控制球时，球员才可以请求 20 秒暂停。球员应喊道：“20 秒暂停”。在 20 秒暂停期间，球队只能替换一名球员。如果请求暂停的球队替换一名球员，对方球队也可以替换一名球员。如果在半场（包括加时赛）期间请求第二次 20 秒暂停，则应准许，但应记录常规暂停。如果 20 秒过后比赛无法继续，也应记录常规暂停。

(2) 常规暂停（100 秒）每队有权请求记录七次常规暂停。每队在第四节最多可请求四次暂停，在第四节最后两分钟最多可请求三次暂停。在加时赛中，每队允许三次暂停。只有当球处于死球状态或由控球方暂停时，球员才可以请求 100 秒暂停。球员必须喊“暂停”。每节必须有两次暂停。如果每节比赛还剩 6 分 59 秒时没有球队请求暂停，记录员应在第一次死球时强制暂停，记录以主队的名义记录。如果每节比赛还剩 2 分 59 秒时没有球队请求第二次暂停，记录员应在第一次死球时强制暂停，记录以该节早些时候未请求暂停的球队的名义记录。允许额外暂停，但将判罚技术犯规。 比赛暂停时，主教练可以请求20秒或100秒的暂停。

8. 24秒规则

当一支球队在比赛中获得球权，或者在掷界外球时球被场上球员合法触碰时，24 秒计时器开始计时。拥有球权的球队必须在接球后 24 秒内投篮。要完成投篮，(1) 球必须在 24 秒结束前离开球员的手；(2) 球必须在离开球员的手后接触篮筐。如果球在 24 秒内没有接触篮筐，则为 24 秒违例。

（二）违规行为及处罚

1. 3秒规则

一支球队控制球，该球队的任何球员不得在罚球区停留超过 3 秒。一支球队在前场控制球，3 秒计时开始。处罚：丢球。将球判给对方球队，在罚球线延长处掷界外球。

2. 肘部摆动

球员不得过度或用力地挥动肘部（无接触）。当防守球员在附近且进攻球员有球时，这是一种违例。处罚：丢球。将球判给对方球队，在违例地点附近的边线掷球入界。

3. 非法助攻得分

球员不得使用篮筐或篮板来举起、支撑或提升自己以协助投篮得分。投篮时，球员不得帮助队友获得高度。处罚：丢球。将球判给对方球队，在罚球线延长处掷界外球。

4.隔离

如果进攻方有 3 名或以上队员在圈顶外或无球一侧，则应判犯规。处罚：丢球。应判对方在圈顶边线掷球入界。

5. 进攻掩护出界

进攻方球员不得离开前端线区域设置掩护。处罚：丢球。球将判给对方球队，在罚球线延长处掷球入界。

6. 粘性物质

球员不得使用粘性物质或任何类似物质。处罚：第一次违规，罚款 25 美元。后续违规罚款加倍。

（三）犯规与处罚

1. 技术犯规

技术犯规是对球场上或球队席上队员违反体育道德的行为或违规行为的处罚。在球成为活球之前与对方球员的非法接触也可能被判技术犯规。

(1) 违反体育道德的行为。任何球员、教练或训练员因违反体育道德的行为最多可被判两次技术犯规。任何犯规者可因一次违反体育道德的行为被逐出比赛；两次违反体育道德的行为必须导致被逐出比赛。违反体育道德的行为包括：对裁判出言不逊；与裁判发生身体接触；公开表达对判罚的不满；说脏话；未经裁判允许进入球场；故意伸出肘部或试图在没有接触的情况下干扰球员的脚。还有一些技术犯规不是由违反体育道德的行为引起的，例如：延误比赛；在球队席区域内犯规；在活球时场上队员少于或多于五人；进攻队员故意挂在篮筐或篮板上，等等。死球期间的非法接触如果被认为是违反体育道德的，可被判技术犯规； 如果接触是不必要的并且过度，则可能被判为恶意犯规。

（2）打架犯规 如果球员、教练或训练员在比赛期间或死球期间打架，将被判技术犯规，不会判罚罚球，打架者将被立即驱逐出场。此外，打架人员可能被处以不超过2万美元的罚款和禁赛，具体视情况而定。在NBA比赛中，犯规的处罚相对较重。球员、教练或训练员如果犯下以下行为，可能会被驱逐出场：肘击接触肩膀水平或以下的犯规；缺乏体育道德的技术犯规；由于不必要或过度接触而导致的恶意犯规。球员、教练或训练员如果犯下以下行为，必须被驱逐出场：拳击犯规；打架犯规；肘击接触肩膀水平或以上的犯规；未接触就试图出拳；故意进入看台而不继续比赛。为了惩罚和制止犯规，NBA规则还列出了罚款的规定。 比如，如果裁判认为某位球员故意吊篮，就应该判罚技术犯规，并罚款100美元；违反体育道德行为第一次技术犯规罚款100美元，第二次犯规再罚款150美元，等等。

2. 个人犯规

球在活球状态后，任何与对手的非法身体接触均视为犯规。球员不得拉、推、撞对手，亦不得伸臂、伸腿、伸膝或弯曲身体以妨碍对手。违反规则将被视为犯规，并按相关处罚处理。

(1) 双重犯规 双重犯规是指来自不同球队的两名球员在大约同一时间对对方犯下个人犯规或技术犯规的情况。 处罚：个人犯规或技术犯规均不会判罚罚球。只记录个人犯规，不记录全队犯规。 如果在判罚双重犯规或打架犯规时，一支球队拥有球，则该球队应保留球，并在比赛中断点附近的边线处将球掷出界外，继续比赛。 如果在判罚双重犯规或打架犯规时，两队均无球，或者投篮不成功，球在空中，则比赛应由来自不同球队的任意两名球员在中圈跳球继续进行。 如果投篮成功，得分有效，比赛应在底线处将球掷出界外，继续比赛。 如果由于裁判员意见分歧而导致双人犯规，则不计算得分，并且比赛应由任意两名不同队的球员在中心圈跳球继续进行。

(2) 进攻犯规：球成为活球后，进攻队员与对方队员发生非法接触，属于进攻犯规。如果进攻队员犯个人犯规，但不是肘击犯规、拳击犯规或恶意犯规，则适用以下处罚：进攻队不得分；犯规队员应被判个人犯规；不判全队犯规（除非是队员第六次个人犯规，且该队没有符合条件的替补队员）。

（3）无球犯规是无球犯规。如果球不是拳击犯规、恶意犯规或肘击犯规，并且犯规发生时双方球队都没有球，则应适用以下处罚：被控犯规的球员被判个人犯规；被控犯规的球队被判全队犯规；如果没有执行全队犯规处罚，则对方球队在犯规地点附近的边线掷球入界；如果执行全队犯规处罚，则被犯规的球员获得一次罚球和一次罚球。如果防守队被控无球犯规，然后投篮（罚球）成功，被犯规的球队将获得一次罚球，可能得到3分或4分。无论哪位进攻队员被犯规，以及是否执行全队犯规处罚，此规则均适用。 如果进攻方无球时被判犯规，然后投篮成功，则不计分数。

(4) 拳击犯规拳击犯规是指球员拳击犯规。球员因拳击而造成的非法接触是个人犯规和全队犯规。应判罚罚球，并将球判给在中场被侵犯的球队，无论成功与否，都应掷球入界。任何球员拳击对手，无论球是否被击中，都是违反体育道德的，应立即被罚出场并至少停赛一场。此规则适用于比赛期间和死球情况下。如果发生连续拳击犯规，则应适用此规则的所有方面，最后被侵犯的球队应在中场掷球入界。此外，根据情况，球员将被处以不超过 20,000 美元的罚款和停赛。

(5) 非比赛犯规在第四节或加时赛的最后两分钟内，如果防守方与控球的进攻方发生非法接触，并且这种接触发生在球外或比赛进行中，则应为非比赛犯规，其处罚包括：一次个人犯规和一次全队犯规；应判罚一次罚球（肘部犯规或恶意犯规可判罚两次罚球），场上任何一名球员均可罚球；被犯规的球队应在比赛中断的地点附近掷界外球继续比赛。

（6）全队犯规 如果某队每节全队犯规超过4次，或在加时赛中每队犯规超过3次，则将获得一次罚球和一次罚球机会。 如果某队在每节前10分钟全队犯规少于4次，或在加时赛前3分钟全队犯规少于3次，则允许该队在最后两分钟内犯一次全队犯规，而无需额外罚球。 如果对投篮中的球员犯规，将获得两次罚球机会。 如果施加了全队犯规罚球，则不再获得额外罚球机会。 如果投篮成功，将获得一次罚球机会。 如果施加了全队犯规罚球，则不再获得额外罚球机会。 换句话说，投中一次两分球最多可得3分，投中一次三分球最多可得4分。

NBA 规则改变

1946-47 赛季：原大学规则中的区域防守被废除（1947 年 1 月 11 日）

1950-51 赛季：新增篮板统计数据

1951-52 赛季：为了削弱乔治·迈肯在篮下的统治力，三秒区从 6 英尺扩大到 12 英尺

1953-54赛季：为了防止故意放松规则影响比赛，规定每位球员每节只能有两次放松规则的机会，三次就会被罚下场。（此规则现已废除）

1954-55 赛季：引入 24 秒规则；球队每节累计获得五次罚球机会，对手获得罚球机会

1964-65 赛季：为了削弱张伯伦在篮下的统治力，三秒区从 12 英尺扩大到 16 英尺

1973-74 赛季：增加抢断和盖帽

1974-75 赛季：球员因场上不道德的行为被技术取消资格，并被罚款 50 至 100 美元；加时赛即将结束时不会批准暂停。

1975-76 赛季：一般犯规后将判掷界外球

1976-77 赛季：防守时过度肘击将被处罚；如果防守球员将球击出界外，进攻球员在罚球线发球；如果在 5 秒内（原为 10 秒）没有发球，对手将获得一次罚球

1977-78赛季：如果教练在比赛开始后质疑规则，可以派助理教练与裁判交涉（此前只能在比赛开始前交涉）；如果在得分时篮球被打断，裁判认为你是故意的，那就是犯规，所有犯规过后，进攻时间会回溯到24秒；如果球从篮下进篮，会被判犯规；如果场上发生打架行为，离开替补席进入球场的球员会被罚款100到150美元；赛前热身时，如果有球员挂在篮筐上，会被罚款25美元

1978-79赛季：裁判员人数由两名增至三名；现在允许将飞行中的球拔出球场，而之前则撤销该判罚；第一次技术犯规将对全队发出警告，而第二次技术犯规将对全队发出两次犯规；球员和教练必须在中场休息后立即返回更衣室，而之前的规则是球员和教练必须在比赛结束后立即返回更衣室；规则允许防守队员用手干扰被防守队员，但不能阻止其前进。

1979-80 赛季：底线三分线从 22 英尺扩大到 23 英尺。裁判员人数从 3 名减少到 2 名。如果进攻方在 10 秒内试图越过本方半场，而对方球员将球带出界外，进攻方将在中线投掷边线球，之前所用时间不从 24 秒中扣除。

1980-81赛季：每队每半场必须叫20秒暂停，全场比赛可以叫2次暂停，加时赛也一样；暂停结束后，哨子和篮板上的红灯同时亮起；场上球员不得在头、脸、鼻子、耳朵和手臂上佩戴饰物；球员佩戴的面部、眼鼻护具必须与脸型一致，不能有突出的尖锐物体；球员不得在场上使用增加身体优势的装备；进攻方如果被吹技术犯规，进攻时间不会倒退24秒。之前的规定是，进攻方或防守方如果被吹技术犯规，时间倒退24秒；口头警告后，时间倒退24秒；罚球附加规定：球员不得在球突破篮筐前拦截

1981-82赛季：换人时，球员必须在记录台前等待裁判示意进入球场；当球队犯规次数达到上限时，返回罚球线也被视为犯规，对手将获得两次罚球

1982-83赛季：球出界后，球队不能指定球员掷界外球。

1983-84 赛季：罚球时禁止假动作。如果进攻方球员投篮，防守方球员犯规，如果球进了，则进球有效，并判罚额外罚球。

1984-85赛季：每支球队在五分钟加时赛中可以叫暂停的次数由两次增加到三次，而且这个次数不会受到前一场比赛暂停次数的影响。如果在进攻方前场犯规，而进攻方球员有明显的机会切入篮下得分，则防守方应获得两次罚球机会，第二次罚球后，罚球方将获得边线球。如果教练或球员在半场和全场比赛结束后留在场上而不是直接返回更衣室，罚款将从100美元增加到500美元。如果替补球员在球员之间发生斗殴时离开本队替补席，罚款将从150美元增加到500美元。

1988-89 赛季：裁判人数从两名增加到三名。恶意犯规将被判罚两次罚球，这意味着犯规者在两次罚球后仍然拥有球权。如果至少满足以下条件之一，犯规者将被罚出场外并自动罚款 250 美元：犯规对象是人，而不是球；根据裁判的标准，犯规将造成伤害。

1993 年季后赛：现在，任何在打架时挥拳的球员将被立即驱逐出场，至少停赛一场，并处以适当金额的罚款。任何在比赛中挥拳的球员将被立即驱逐出场，停赛一至五场，并处以适当金额的罚款。球队还将被处以相当于其球员所收到的罚款总额的罚款。任何在打架期间离开替补席的球员的罚款将从 500 美元增加到 2,500 美元，并且球队将对每个以这种方式离开替补席的球员处以 5,000 美元的罚款。

1993-94赛季：如果一名球员在一个赛季中犯下五次以上恶意犯规，那么从第六次恶意犯规开始，每次恶意犯规都会被禁赛一场。

1994-95赛季：三分线到篮筐的距离统一为22英尺。任何球员在进攻方三分球投篮时犯规，将被判罚三次罚球。任何球员在斗殴期间离开替补席，将自动禁赛至少一场，最高罚款额将提高到2万美元。球员被禁赛的比赛场次将得不到报酬。一场比赛中两次恶意犯规，将导致球员从底线被罚出场至罚球线。防守方只能弯曲双臂防守，不能伸手推搡进攻方。进攻方每次技术犯规将被罚款500美元。此前，第一次技术犯规罚款100美元，第二次为150美元。如果防守方球员在快攻中抢到有明显得分机会的球员，将被判罚两次罚球。此前，这条规则只适用于在篮下有进攻机会的球员。 当球不在场上时，第​​二次及随后的暂停时间减少为 45 秒。

1996-97 赛季：如果球队在暂停次数已满的情况下叫暂停，将被判技术犯规，球队将失去球权。1997-98 赛季：三分线回到 23 英尺 9 英寸，并在底角区域保持在 22 英尺。当进攻球员面对篮筐时，防守球员不得用前臂阻挡进攻球员。如果球员的双脚在空中，并且身体在底线或边线之外，则该球员无权叫暂停。在以篮筐为中心半径 4 英尺的半圆内，进攻球员不会因击打已建立防守位置的防守辅助球员而被判进攻犯规。该区域曾经是一个 2x6 英尺的矩形。

1997-98 赛季：三分线恢复至 23 英尺 9 英寸，角球区仍为 22 英尺。当进攻球员面对篮筐时，防守球员不得用前臂阻挡进攻球员。如果球员双脚在空中，且身体在底线或边线外，则无权叫暂停。在以篮筐为中心半径 4 英尺的半圆内，进攻球员如果击中已建立防守位置的二防球员，不会被判进攻犯规。该区域过去是一个 2x6 英尺的矩形。

季后赛种子规则

六个赛区凸显区域对抗，随着夏洛特山猫队的加入，NBA球队数量达到30支。季后赛排名规则一直存在争议，联盟管理层经过商议后，于北京时间8月3日正式宣布，从下赛季开始，将改变现有的季后赛排名规则。

NBA联盟共有30支球队，分为东部赛区和西部赛区两大赛区，每个赛区又分为三个小赛区，东部赛区包括大西洋赛区、中央赛区和东南赛区；西部赛区包括西南赛区、西北赛区和太平洋赛区。

新的种子排名规则为：每个赛区前四名种子由每个赛区排名第一的球队和剩下的最佳球队组成，但前四名种子的排名根据各自的成绩确定。

此前季后赛的排名规则显然是不合理的，按照之前的排名规则，每个赛区前三名的球队（共三支球队）即为东西部赛区前三名，排名依据各自战绩而定，而赛区第二名，即便胜率超过其他赛区第一名的球队，也最多只能排在赛区第四名。

这一排名规则在上赛季备受诟病。西部联盟最强的两支球队恰好是圣安东尼奥马刺队和达拉斯小牛队，这两支球队都属于西南赛区。但根据去年季后赛的排名规则，马刺队是头号种子，而小牛队虽然胜率远高于西南赛区第一的丹佛掘金队和太平洋赛区第一的菲尼克斯太阳队，却只能排在第四。因此西部最好的两支球队不得不在季后赛第二轮相遇。最终，达拉斯小牛队在七场比赛中击败马刺队，挺进西部决赛。