[＃体验和经验＃＃大学篮球课程经验＃]经验是阅读和练习后的一种思想和感受。实际上，这也是学习和总结经验的好方法。它可以帮助我们找到一种更合适的学习和工作方式，以便可以改善我们的内在自我。那么，我应该如何写自己的经验？今天，©为您提供了大学篮球课的示例摘要，希望它对您的写作有帮助。

大学篮球课程经验【1】

我不得不说，这是我大学体育课的第二年，也是我第二次选择篮球课。实际上，老实说，原因是我不擅长运动，并且篮球被保留为高中运动的一种方式。我不能说游戏很好，但是至少比其他项目要好一些。 （如果我选择其他东西，那仍然是一个很大的问题。我是否可以从体育教育毕业。）从某种意义上说，我宁愿简单地跑和跳跃，因为它很简单，具有清晰的目的，易于操作，并且没有场地限制。只要我重复一份工作，我就可以在短期内进行重要的更改。

但是，篮球不是这样。它需要个人能力，包括身体健康和各种技能，以及团队合作和心理质量。老实说，我不太信心我有足够的能力与队友在球场上赢得比赛。实际上，我出现的团队肯定会失去的结局通常是结局。当然，我仍然选择篮球班，因为我认为我的体育老师张朱（Zhang Jun）让我认为篮球课程很困难，但非常有趣。

巧合的是，每个教我体育教育的老师都是一个非常健谈的中年男人。在业余时间，我总是与他们沟通有关篮球，运动和健身的主题。我收到的信息相似，但是我非常感染的是对他们带给我的生活的积极和乐观的态度。这可能是从事体育运动的人们的共同点。他们职业的特殊性使他们面对一群充满活力的学生，而运动规则将不会因人为因素而改变。这本身就是对世界观的简化和完善。但是，根据这样的纯粹规则，每个体育老师都希望向我们传达一种对生活的“更快，更高，更强大”的态度。

作为一个不合格的观察者，我仍然可以详细列出张朱恩教师班级的基本过程，以及他在每次培训期间都不会向我们解释的运动的关键点。我了解，但是我的身体不能，这导致我的成绩可能不够令人满意 - 但这没关系，我有一颗爱运动的心。就像“ 361”广告所揭示的“更多爱”一样，必须说，每个积极和乐观的人都对体育都有特别的喜好。即使是近五十岁的父亲，也坚持每天都在练习太极拳，但我们这一代人宁愿将他的青春呆在上床睡觉，在线游戏，宿醉和其他不可靠的借口。呼吸清晨的空气，然后在操场上慢跑几圈，也许它只会增加您的食欲，但它会带给您一天的茶点。不值得吗？

也许看到这一点后，您可能会认为我没有话题。为什么不将篮球教室中的想法与“传球和切割”，“三步篮球”和“即兴跳跃射击”等主题相关。然后我不得不说，我在篮球教室中了解的体育精神远不止这些。 “生活在运动。”运动不仅是所有事物的基本特征，而且还为我们提供了现象的本质的必要性。如果我们不跑步，我们不知道是否可以保存球。如果我们不上篮，我们不知道该跳跃在哪里以及我们应该去哪个阶段。

我来自Anhui，但我不能唱Huangmei Opera，怎么了？这不会影响我对家乡的爱。

我是一个地球，我从未去过月球。怎么了？这不会影响我对风和月球的看法。

同样，我选择了篮球课，但是我的表现不佳，那又如何？我仍然喜欢运动，就像氧气流在我的血液中：没有它，它暂时无法使用。

大学篮球课程经验[2]

许多学生开始在高中打篮球。他们非常英俊，熟练。但是，当我上高中时，我对篮球并不感兴趣，并且学习了乒乓球。我们几乎都是男孩，他们每次参加小组活动时都会打篮球，这使我感到有些远。另一点是我发现我们学校有很多篮球设施，而且这种运动非常受欢迎，因此我选择了篮球，并希望通过篮球学习来增强同学之间的友谊。

我还发现篮球是一项测试协调和身体协调的运动，因此我可以在繁忙的学习中放松身心。同时，篮球可以增强左脑的思想，并实现大脑的协调发展。此外，它可以增强身体健康并促进健康，丰富我们大学的业余文化生活并激发我们的精神，从而提高工作和学习效率。同时，它可以培养我们的团结和友谊精神，培养良好的团队风格，并养成体育锻炼的习惯。经过篮球学习的这个学期，我发现我学到了很多技术和技能，这使我的大脑了解了篮球的差距。

教师在课堂上提供指导和示范，但老师专注于实践，使我们能够进行更多的练习。这不仅可以提高我们的篮球技能，而且还可以增强我们在课堂上学习的内容。体育最初的练习更多。我认为这种教育确实适合篮球。初中班的篮球要求不是很高，有正确的射门，三步上篮，柔软的运球以及转弯射击。学会用手腕拍打球。大师巴掌的手掌总是很干净。也许这是拍打球的高水平。然后，用手指将球粘住，然后您必须学会将球滑到球周围，并培养出良好的球感。之后，您必须在跑步时学会运球，而不是寻求速度和稳定性。用右手的五个手指打开球，手掌不触摸球。手腕和肘部分别为90度。当您撞击时，手臂自然会向前推。这是运球的标准运动，但要注意手腕的颤抖和指向手的感觉。所有的老师都说，很受益。第二个是射击的做法和在近距离拍摄时的角度选择。角度可以在30度的篮板下选择一个位置。动作方法是将球用双手，左右或前后的手握在胸前，稍微弯曲膝盖，跳跃时迅速弯曲膝盖，将脚的脚底推向脚，跳高，用双手将球抬起，将球握在右手/左手上，将球握在右/左手上，然后将球握在右/左/左侧。当跳跃靠近高点时，球就熄灭了。我的同学之前说过，我通过这项选修课程对这些有深刻的了解。但是，在老师在一个学期的指导下，我对篮球有所了解，尤其是选择球控制，射击姿势和射击角度！篮球让我了解了什么是斗争和斗争，以及什么团队和合作！

大学篮球课程经验[三个]

眨眼间，大二的一年即将结束，我的篮球课即将结束。我很高兴本学期选择老师刘·温吉（Liu Wenjie）的篮球课。在每个班级中，老师不仅会教给我们一些篮球技能，而且更重要的是，老师的亲和力和对我们的体贴的照顾使我们的课堂氛围放松了，学生们亲密而友好。通过学习和沟通的一个学期，我对篮球有了更深入的了解，并对它更加兴趣。

实际上，我是一个非常懒惰的女孩，基本上不做任何运动。因此，选择体育课对我来说是一件非常痛苦的事情。我已经参加了有氧运动课程，并认为田径和排球很难，所以我选择了篮球课。但是现在我感到非常幸运。这个篮球课的学期使我对体育运动有了新的看法。我对篮球的第一个理解也是“大满贯扣篮”，在小学遍布全国。通过这个动画，我对一些非常基本的篮球规则有一点了解。这个学期的篮球课使我对一些基本的篮球技能和篮球规则有了更深入的了解。

在第一堂课中，当老师谈论期末考试时，我感到非常压力。对于没有基础的人来说，三步上篮得分，10次罚球和2次罚球和运球的回报确实是一项非常严重的任务。

面对我们基本上从未接触过篮球的“二级运动”的人群，刘的老师并没有灰心，但有信心我们可以远离基金会。传球和运球看似简单的动作实际上需要技巧和练习。通过课堂上的持续练习，我们从失去球并在手掌中拍打球的开始就逐渐变得像这样。我仍然记得，当我刚开始练习运球时，许多学生将球拿走了，或者只能留在现场抢球。在老师的患者指导下，我们继续改善。

至于三步上篮和罚球，我们付出了更多的努力。当我们第一次开始学习制作三步上篮时，每个人的动作都不是很标准化，而且他们总是喜欢走路。老师发现后，他详细地向我们解释了对篮球的犯规和违规行为，这增加了我们对篮球的基本知识，还使我们更加关注三步上篮时运动的标准化。

我仍然记得，在学期结束时，我每周必须练习2或3次篮球，而我所练习的关键是罚球。从三个无敲击的开始开始，我逐渐能够用一个球击中板，然后在4个球后击球。我一点的进步使我意识到篮球和运动的魅力。

女子篮球课即将结束，但是大学生活中的体育锻炼还远远没有结束。身体是革命的首都。在我未来的大学生活中，我将把体育锻炼视为强制性课程，以诚意对待它，毫不遗憾，并获得最好的。

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